中部

【最新】名古屋のおすすめジム12選|効率よくトレーニングしよう!

40代女性
40代女性
40歳過ぎて前より太ってきたかも…
30代男性
30代男性
かっこいい体になってモテたいけど、なかなかジムに通うのが難しい

このように自分の体型に関しての悩みを持ってはいませんか?

 

社会人になると、会社の飲み会が増えたり、運動する量が減ったりしますよね。

ですので、体型について悩みを持つことは当たり前のことになりつつあります。

 

そして名古屋といえば、東京や大阪と並ぶ日本三大都市です。
当然、飲食店などは多く、会社やプライベートの飲み会などで店に困ることは少ないでしょう。

それは言い換えればとても誘惑の多い土地であるともいえます。
そして、その誘惑から逃れるのはなかなか難しいでしょう…。

 

とはいえ、

  • かっこいい体になってモテたい
  • 女性らしいしなやかで良いスタイルになりたい
  • 健康を維持して長生きしたい

と思う人が多いのもまた事実ですよね。

 

そこで、この記事では名古屋にあるおすすめのジムを以下の種類別に紹介します。

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • 公営ジム

 

おすすめのジムを知りたい方はこちら!

おすすめのジムを確認する

 

名古屋には3種類のジムがある

ジムとひとくちにいっても、ジムの中でも種類があります。

大きく分けて3種類のジムがあるのをご存知でしょうか?

 

ジムは、

  • パーソナルジム 
  • フィットネスジム
  • 公営ジム

の3つに大別することが可能です。

 

それぞれに特徴があるので、ジムに通いたいと考えている人はよく考えてから選ぶ必要があります。

以下ではそれぞれの種類のジムごとに詳しく解説します!

 

マンツーマンレッスンで短期集中型のパーソナルジム

名古屋で有名なパーソナルジムは

  • Reborn mysel(リボーンマイセルフ)
  • 24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)
  • es three

などです。

 

パーソナルジムは、専属トレーナーがマンツーマンで個人レッスンをしてくれます。

 

トレーニングにおいて重要な

  • トレーニングメニュー
  • メンタルサポート
  • 食事指導

などを知識と経験が豊富なプロのトレーナーが指導してくれるので、比較的結果が出やすいといわれています。

 

そもそものトレーニングメニューが大事なのは当たり前ですが、

自分一人ではなかなか難しい食事管理やメンタル管理をしてくれるのは非常に嬉しいポイントです。

どんなにトレーニングメニューが良くても、日々の食事管理ができていなくてはなかなか結果は出ません。

そしてそもそもジムに通うモチベーションが無くなってしまってはどうしようもないですよね…。

 

あらゆる面でサポートをしてくれるパーソナルジムの値段は他の2つのジムよりは高い傾向がありますが、受けられるサービスや得られる結果を考慮することが重要です。

 

自分のペースで自分の好きなことができるフィットネスジム

名古屋で有名なフィットネスジムは

  • コナミスポーツクラブ
  • GOLD’SGYM(ゴールドジム)
  • エナジー フィットネスジム(fitness gym energy)

などです。

 

フィットネスジムは、自分のペースで通うことができて、自分のやりたいトレーニングを行うことができます

 

パーソナルジムと違って専属トレーナーはつかないので、自分でトレーニングメニューを考えて、自分で管理する必要があります。

そのため、知識や経験が必要です。

ジムに通ったことがない初心者の人がよく失敗する例として、なにもわからないのにいきなりフィットネスジムに通うことがあげられるでしょう。

フィットネスジムは良くも悪くも自分次第なので、効果の少ないトレーニングをし続けてしまうと当然結果は出ませんし、それによりモチベーションも低下します。

 

一度パーソナルジムに通って正しい知識を得てから、メンテナンスとしてフィットネスジムを使うのが賢い利用方法といえるでしょう。

 

フィットネスジムは、プールやサウナなどが併設されている事が多いので、トレーニングメニューを考案する際にメニューの幅が広がるのは嬉しいポイントですね。

 

ジム未経験者がお試しで行く公営ジム

名古屋で有名な公営ジムは

  • 名古屋東スポーツセンター
  • 名古屋市天白スポーツセンター

などです。

 

公営ジムは、都度払いでしかも一回あたりの利用料がとても安いです。

各地域の自治体が基本的には運営していて、大手のフィットネスジムが運営していることもあります。

設備は場所によって異なるため、設備が均一化されているフィットネスジムのように安心して使うことはなかなか難しいでしょう。

比較的新しい場所は設備が整っている傾向がありますので、なるべく設備が充実しているところに行くのがおすすめです。

総合体育館などの一部にジムが入っているというイメージなので、初めてジムを利用するという人でも最初のハードルは低いといってよいでしょう。

 

名古屋にあるジムから自分に合ったジムを選ぶ

ジムの種類ごとに違いがあることを理解するのはかなり重要ですが、いちばん大切なのは自分に合ったジムを選ぶことです。

そこで以下では「あなたがどの種類のジムに行けば良いのか」という観点からジムを種類別に解説します。

人によってジムに行く目的は違うので、しっかりと自分の目的と合致するジムを選ぶようにしましょう!

 

専属トレーナーの個人指導を受けたい人はパーソナルジム

パーソナルジムは専属トレーナーの手厚いサポートを受けたい人にはおすすめです。

  • 自分ひとりだとサボってしまう
  • 食事管理だけがどうしてもできないし、栄養管理もよくわからない
  • トレーニングをどうやればいいかわからない

といった悩みを持っている人はパーソナルジムをご検討ください!

パーソナルジムを決める際の基準は以下の3つです。

  • 受けられるサービス(食事管理、メンタルサポートなど)
  • 返金保証や結果保証(値段が高ければなおさら)
  • 設備の充実度(シャワールームやトレーニング器具など)

 

本気で理想の体型になりたい」という人はパーソナルジムに行くようにしましょう!

 

運動習慣を身につけたい人はフィットネスジム

フィットネスジムは、自分のペースで自分のやりたいことがしたい人におすすめです。

  • 健康維持・体型維持の目的で通いたい
  • プールやサウナなども利用してさまざまなトレーニングがしたい
  • 出張などが多いので店舗数が多く、どこでも使えるジムが良い

と思っている人はフィットネスジムをご検討ください。

 

フィットネスジムは全国展開している店が多く、グループ店であれば地域が違っても利用することが可能です。
ですので、出張や外出が多い人はフィットネスジムを利用するのも一つの手段といえるでしょう。

フィットネスジムにはプールが併設されていることが多いので、水中トレーニングをすることができます。
水中では、より身体に負荷がかかるため効率的なトレーニングを行うことが可能です。

サウナも併設されている場合が多く、トレーニング後に身体を整えるといった活用方法もあります。
健康目的で行く場合、サウナだけ利用するなども可能ですのでおすすめです。

 

自分でトレーニングしたい」という人はフィットネスジムがおすすめです!

 

ジムがどんな場所か知りたい人は公営ジム

公営ジムは一回あたりの利用料が安いので、ジムに行ったことがない未経験者の人にはおすすめです。

ジムに行ったことがない人は

  • 筋肉ムキムキの人ばっかで入りにくい
  • ジムがどんなところかわからない
  • そもそもなにをすればいいのかわからない

といった悩みを持っている人は少なくないでしょう。

 

このような比較的初歩的な悩みは、ジムに一度行ってしまいさえすれば解決できるものがほとんどです。

ですので、都度利用が可能で料金が安い公営ジムは、その悩みを解決するのにぴったりといえるでしょう。

 

もしくは、パーソナルジムの無料相談や体験などを利用するのもひとつの手段です。

 

「ジムに行ったことがないからまずは試しに行ってみたい」という人には公営ジムはおすすめです!

 

名古屋のおすすめジム12選

以下では名古屋のおすすめジムを12選紹介します!

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • 公営ジム

でそれぞれおすすめジムを紹介し、各ジムごとに特徴なども詳しく紹介しているのでぜひ参考にしてください!

 

名古屋のおすすめパーソナルジム5選

以下では当メディアおすすめの名古屋のパーソナルジムを5つ紹介します!

名古屋のおすすめジムとして、

 

  • 実績が多く、安心して効果が期待できる
  • 名古屋のパーソナルジムの価格に対して受けられるサービスの質の高さ
  • 最寄駅からのアクセスが良い(徒歩圏内)

 

これらの観点から選びました。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。
(ジム名をクリックするとジムの詳細へ飛びます。)

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7Workout 234,000円
Reborn mysel 135,600円
RIZAP 348,000円
B-CONCEPT 195,200
es three 185,000円

パーソナルジムでもジムごとによって受けられるサービスが全然違うので、ひとつひとつ検討してみてください!

 

①24/7Workout(ワークアウト) 名古屋店舗

24/7Workoutの料金
入会金 38,000円
コース料金 月額98,000円
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
レッスン1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事指導 あり

 

24/7Workoutの特徴

24/7Workoutには

  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • 質の高い専属トレーナー
  • 3食食べながらのダイエットメニュー

という特徴があります。それぞれ詳しく解説していきます。

 

24/7Workoutでは、完全個室で専属トレーナーによる個人指導が行われます。

カウンセリングを行い目標を共有したトレーナーと、一回あたり75分間のトレーニングを行います。
完全個室でひと目を気にせずトレーニングできるのが嬉しいポイントですね。

トレーニングメニューは利用者ごとに考案されるため、あなたに合ったあなただけのトレーニングメニューになります。

採用率は3.13%の厳しい基準を超えた人だけがトレーナーになるので、24/7Workoutのトレーナーのレベルは非常に高いといえるでしょう。

マンツーマンでトレーニングを行っていくので、トレーナーの質は非常に重要です。

なので、パーソナルジムに通う際はしっかりと吟味して、カウンセリングを重ねることをおすすめします。

 

また、24/7Workoutでは3食しっかり取りながらトレーニングを行うので、トレーニング終了後もリバウンドをしにくい身体になることが可能です。

トレーニングをと同じぐらい、もしくはそれ以上といっていいほどに食事は大切ですので、ジムを選ぶ1つの基準になります。

 

24/7Workoutの口コミ・評判

 

ジムスタッフ
ジムスタッフ
トレーニングを終了した今の感想を教えてください
体験者40代女性
体験者40代女性
やっと終わって凄く嬉しいです。
ジムスタッフ
ジムスタッフ
このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか?
体験者40代女性
体験者40代女性
腹筋。縦にてラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって
母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。
ジムスタッフ
ジムスタッフ
周りの人の反応はどうですか?
体験者40代女性
体験者40代女性
ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。
えーっ!て。
周りも、私もやる!と言っていました。

【公式】24/7ワークアウト – 短期間で痩せたいなら完全個室の …
https://247-workout.jp/voice/

 

 

 

24/7Workoutの基本情報

【名古屋の店舗一覧】

  • 名古屋栄店
  • 名古屋久屋大通店

【名古屋の主要店舗情報】

名古屋栄店

アクセス 愛知県名古屋市中区栄2-2-1
最寄り駅 「伏見駅」より徒歩1分
「栄駅」より徒歩6分
営業時間 7:00~24:00
電話番号 0120−017−247

名古屋久屋大通店

アクセス 愛知県名古屋市東区泉1-13-33 ユトリロ栄1-B
愛知県名古屋市東区泉1-11-8 林敬泉ビル4F
※【ユトリロ栄】または【林敬泉ビル】へのご案内となります。
予約店舗をご確認いただき、該当の店舗への来訪をお願いいたします
最寄り駅 「久屋大通駅」より徒歩3分
「久屋大通駅」より徒歩7分
営業時間 7:00~24:00
電話番号 0120−017−247

 

24/7ワークアウトをさらに詳しく知りたい人はこちら

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

②Reborn mysel(リボーンマイセルフ)  名古屋店舗

Reborn myselの料金
入会金 38,000円
コース料金 97,600円(月8回)
総額 135,600円
(8回通った場合)
1回あたりの料金 16,950円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

 

Reborn myselの特徴

Reborn myselには

  • 女性専用パーソナルジム
  • トレーナーも女性のみ
  • 3つのコースから自分に合ったものを選べる

という特徴があります。それぞれ詳しく解説していきます。

 

Reborn myselの最大の特徴は女性専用だということです。女性のみをターゲットとしているので、トレーニングメニューや食事管理方法なども女性のために設計されています

女性のためだけに設計されたトレーニングは「しなやかで女性らしい体つき」になることが目標です。
女性の身体は当然のことながら男性の身体とは異なるので、女性のためだけにつくられたジムは女性にとってはかなり嬉しいですね。

さらに特徴的なのがトレーナーも全員女性という点です。

そのため女性ならではの悩みや、体型や体質などのセンシティブな話も気兼ねなくできるでしょう。

 

Reborn myselには3つのコースがあるので、自分の状況によって選び分けることが可能です。

ダイエットコースでは、理想の身体になるためにさまざまなトレーニングを行います。

メンテナンスコースにはダイエットコースで理想の体型になった人が体型を維持するという目的があります。

パーソナルジムに通ってからフィットネスジムに通うという流れをパーソナルジム内だけで完結させられるということです。
信頼関係を気づけたトレーナーと継続的にトレーニングが続けられるのは嬉しいポイントですね。

部分痩せコースは、自分の体型で気になるポイントのみを集中的にトレーニングするコースです。

どのコースにすれば良いのかわからないという人は一度カウンセリングを受けてみましょう!

 

Reborn myselの口コミ・評判

 

30代女性
30代女性
ダイエットとリバウンドを繰り返し、
30代になったら全く痩せなくなりました。
そんなとき、リボーンマイセルフを知り
今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。

初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
1人では絶対にできなかったです。

40代女性
40代女性
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、
確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。

今では出産前の体型に近づき、
リボーンマイセルフに行ったのは間違えじゃなかったって、
胸を張って言えます!

リボーンマイセルフ
www.shapes-international.co.jp

 

 

Reborn myselの基本情報

【名古屋の店舗一覧】

  • 名古屋駅前店
  • 金山店

【名古屋の主要店舗情報】

名古屋駅前店

アクセス 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
最寄り駅 「名古屋駅」より徒歩2分
「国際センター駅」より徒歩2分
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
電話番号 052-462-8566

金山店

アクセス 愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F
最寄り駅 「金山駅」より徒歩3分
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
電話番号 052-212-5287

 

リボーンマイセルフをさらに詳しく知りたい人はこちら

リボーンマイセルフの公式HPを見る

 

 

③RIZAP(ライザップ)  名古屋店舗

RIZAPの料金
入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

 

RIZAPの特徴

RIZAPには

  • 一人ひとりの目標を叶えるプログラム
  • 専任トレーナーや専門家チームによる万全なサポート
  • 戦略的なリバウンド対策

という特徴があります。それぞれ詳しく解説していきます。

 

RIZAPといえば厳しいというイメージが先行してしまう方は少なくないでしょう。

ですが、RIZAPは結果を出して利用者に満足してもらうためにさまざまな施策を行っています。

 

過去約14万人もの業界屈指の体験者数を誇るRIZAPは、過去の実績をデータ化や分析などを行っています。

そのため、RIZAPのプログラムは科学的根拠に基づいて、一人ひとりの目標を的確に、健康的に導くプログラムです。

いつまでに・どれくらい体重が減るのかを見える化する『減量数値シミュレーション』を使ったり、カウンセリングを重ねることで結果を出します。

RIZAPのプログラムの主軸となるトレーニングと毎日の食事は、専任トレーナーが支えます。

専属トレーナーの他にも提携医師管理栄養士カウンセラーがチームを結成してバックアップを行うため安心してトレーニングに取り組めるでしょう。

 

短期集中型のトレーニングを頑張ってやって理想の身体になっても、リバウンドしてしまっては意味がないですよね…?

RIZAPでは短期集中トレーニング中に糖質管理を段階的に行うことで、太りにくい身体をつくります。

RIZAPは太りにくい身体をつくるために糖質管理の他に、基礎代謝量に焦点を当てたトレーニングを行うので、減量だけでなく筋肉量の維持、増加を目指し、太りにくい体を作るのです。

そのため、トレーニング終了後もトレーニング前よりは太りにくい身体になっています。

 

RIZAPの口コミ・評判

 

40代女性
40代女性
ビールと揚げ物とマヨネーズが大好きだった私。
毎晩の晩酌を楽しみに生活していました。
正直痩せるなんて思っても見ませんでした。

RIZAPに入会してから1年…。
私は大好きなお酒を我慢せずに
ここまで痩せることができました。

きっと「お酒じゃしばらくやめてください」と
何度も言いたかったはずですが、
私の気持ちを1番に考えてくれ
「ビールは一杯、あとはハイボールにしましょう」
「食べ物はちゃんと約束どおりにしましょう。
代わりにビールは3杯までOKにします。」
と私の気持ちを1番に考えてくれた担当トレーナー。

いつもトレーニングがしやすい雰囲気を考え、
私のやる気を引き出してくれました。

私はもっともっと綺麗になりたい
綺麗になれると思っています。

短期間でダイエットしたいなら肉体改造ジムRIZAP 【ライザップ】
https://www.rizap.jp/voice/

 

 

RIZAPの基本情報

【名古屋の店舗一覧】

  • 金山店
  • 名古屋栄店
  • 千種店

【名古屋の主要店舗情報】

金山店

アクセス 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 905
最寄り駅 「金山駅」より徒歩8分
営業時間 7:00~23:00
電話番号 0120−700−900

名古屋栄店

アクセス 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
最寄り駅 「栄駅」より徒歩6分
営業時間 7:00~23:00
電話番号 0120−700−900

千種店

アクセス 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201
最寄り駅 「池下駅」より徒歩3分
営業時間 7:00~23:00
電話番号 0120−700−900

 

RIZAP(ライザップ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

RIZAP(ライザップ)の公式HPを見る

 

 

 

④B-CONCEPT 名古屋店舗

B-CONCEPT(ビーコンセプト)の料金
入会金 37,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 233,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.0
返金保証 ※スタイル保証あり
食事管理 あり

 

B-CONCEPTの特徴

B-CONCEPには

  • トレーニング終了後のスタイル保証
  • 最新機器を使ったトレーニング
  • 産後ダイエットママを応援

という特徴があります。それぞれ詳しく解説していきます。

 

リバウンドする人の9割は短期間での急激な減量の後、またダイエット開始以前の生活習慣に戻ってしまうことが原因です。

B-CONCEPはリバウンドを防ぐためにスタイル保証を行っています。

スタイル保証は、2ヶ月間の集中トレーニングの後、半年間は定期的にトレーニングとカウンセリングを行うというものです。

そしてこのスタイル保証は無料です!B-CONCEPが本気でスタイル維持を保証しているのがわかりますね。

B-CONCEPではトレーニングの際に最新機器を使用しています。

PUSHとよばれるパワー測定デバイスで、日本では初めて導入された機器です。

PUSHでトレーニング中のスピードやパワーを測定し、目的に合わせて負荷を設定することが可能です。

そのためより効率的なトレーニングを行うことができます。

 

B-CONCEPは産後にダイエットする女性を応援するために、各ジムの近くの託児所に子供を預ける際託児費用を最大1,000円まで負担しています。

産後にジムに通う際には嬉しい特典ですね。

 

「頑張ってトレーニングはできそうだけど、リバウンドが怖い」という人はB-CONCEPをご検討ください!

 

B-CONCEPTの口コミ・評判

 

20代後半女性
20代後半女性

トレーニング初日は筋肉痛が酷く、階段を登ることすら辛かったです。

しかし自分の運動不足ということも痛感し、もっと身体を動かそうと決意できました。

回を重ねる毎にみるみる体型が変わっていき、数値にも現れるので楽しさが増してきました。

食事は食べていいものが意外に多かったので嬉しかったです。
自炊をするので、工夫をしながら食事制限をすることができました。

1番心強かったのはトレーナーさんが親身になってくれたことです。
不明点は教えてくれ、辛い時は励ましてくれたので乗り越える力をくれました。

短期間でたくさんのことを学べたので、とても感謝しています。

BCONCEPT[ビーコンセプト] | 東京・埼玉・神奈川・大阪・名古屋 …
https://b-concept.tokyo/ba/

 

 

B-CONCEPTの基本情報

栄スタジオ

アクセス 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F
最寄り駅 「伏見駅」より徒歩1分
「丸の内駅」より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
電話番号

 

B CONCEPT(ビーコンセプト)をさらに詳しく知りたい人はこちら

B CONCEPT(ビーコンセプト)公式HPを見る

 

 

⑤es three(エススリー) 名古屋店舗

es threeの料金
入会金 39,000円
コース料金 146,000円
総額 185,000円
1回あたりの料金 約11,500円
評価 4.0
返金保証 あり
食事管理 あり

 

es threeの特徴

es threeには

  • コストパフォーマンスが良い
  • 貸し切り1ルームなのでひと目を気にしなくていい
  • 食事管理をフルサポート

という特徴があります。それぞれ詳しく解説していきます。

 

es threeはコストパフォーマンスが良いです。コース料金込みでも18万円代で、さらに分割払いが可能なので、始めるハードルは高くないでしょう。

分割払いにすれば月々1万円以内で通えます。フィットネスジムに行くのと同じぐらいの月額費でパーソナルジムに通うことができるということです。

サービスも厚く、カウンセリングを重ねて選んだトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。

貸し切りでトレーニングをするためひと目を気にする必要もありません。

 

さらにes threeでは、トレーニング成果が出やすい栄養素を中心に取得することでダイエット効果を高める食事方法を指導してくれます。

毎食なにをどれぐらい食べたかを専属トレーナーに報告することで、正しい食事習慣が身につきます。

 

es threeの口コミ・評判

 

40代女性
40代女性

1人ではつらくなると、全てを投げ出しがちになりますが、トレーナーの方が一緒に支えてくれることで頑張れました。

トレーニングも1人で行うとキツイことは避けがちになってしまいますが、きついトレーニングも満遍なく行うことができました。

30代男性
30代男性

とにかく熱心な姿勢に感激しました。

私の生活リズムの中でどのようにすれば効果的に減量できるか一緒に考えて下さり、

1人の取り組みではない喜びをたくさん感じながらトレーニングを進めることができました。

ダイエットジムのエススリー
esthree.jp

 

 

es threeの基本情報

栄店

アクセス 愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302
最寄り駅 「矢場町駅」より徒歩2分
「栄駅」より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
電話番号

 

es three(エススリー)公式HPを見る

 

 

名古屋のフィットネスジム3選

名古屋のフィットネスジムの中で当メディアがおすすめするジムは以下の3つです。

  • コナミスポーツクラブ
  • GOLD’SGYM(ゴールドジム)
  • ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)

 

これら3つのジムは

  • 駅から近いのでアクセスが良い
  • 店舗の数が多いため利用しやすい

といった観点から選ばれています。

 

名古屋のフィットネスジムは基本的に駅から近いところにあり、24時間営業のため自分が利用したいときにいつでも利用できます。

月額制で通いやすく、サウナやプールも併設されているので、健康維持目的の人にはおすすめのジムです!

 

①コナミスポーツクラブ 名古屋店舗

コナミスポーツクラブの料金
月2回コース 5,500円
月4回コース 8,690円
月8回コース 13,530円
通い放題コース 16,060円
都度払いプラン 2,970円

 

コナミスポーツクラブの特徴

コナミスポーツクラブの特徴は以下の3つです。

  • 全国どこの施設でも利用可能
  • 回数の繰り越しができる
  • プログラムが豊富にある

コナミスポーツクラブは全国に170店舗以上を展開中の有名フィットネスジムです。
会員であればどこの店舗でも利用できるので出張や外出が多い人には便利でしょう。

忙しくてなかなかジムに行けなかった月も、規定回数分であれば翌月に繰り越せる仕組みがあるので、忙しい人にもおすすめできます!

 

コナミスポーツクラブの基本情報

【愛知の店舗一覧】

  • 豊橋店
  • 蒲郡店
  • 岡崎店
  • 岡崎店
  • 植田店
  • 豊明店
  • 豊田店
  • 豊田南店
  • 瀬戸店
  • 一宮店
  • 海山下店
  • いりなか店
  • 勝川店
  • 栄店
  • 星ヶ丘店

【名古屋の主要店舗情報】

栄店

アクセス 愛知県名古屋市中区栄3-29-1名古屋パルコ西館8階
最寄り駅 「矢場町駅」直結
「栄駅」より徒歩8分
営業時間 [月火水金] 10:00~23:00
[土] 10:00~22:00
[日・祝休日] 10:00~19:00
電話番号 0570−000−573

 

②GOLD’SGYM(ゴールドジム) 名古屋店舗

GOLD’SGYMの料金

東エリアメンバー(プレミアム店、FC店を除く関東店舗利用可能)

ゴールド 月額19,000円(税別)全営業時間
レンタル5点セット付(※1日1回)
フルタイム 月額13,000円(税別)全営業時間

マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店利用可)

ゴールド 月額20,000円(税別)全営業時間
レンタル5点セット付(※1日1回)
フルタイム 月額14,000円(税別)全営業時間

 

GOLD’SGYMの特徴

GOLD’SGYMの特徴は以下の3つです。

  • 初心者から上級者まで全ての人が結果を出せる設計
  • 女性専用エリアあり
  • アメリカのカリフォルニア州発祥のジム

初心者の人でも利用しやすいようなつくりになっている反面、
上級者の人もしっかりとしたトレーニングができる設計がなされています。

また岩盤浴が併設されているところもあり、トレーニングの前後に体を整えたり、
リラックスさせたりすることも可能です。

アメリカのカリフォルニア州で発祥したジムということもあり、広く開放的な作りになっています。

 

GOLD’SGYMの基本情報

【愛知の店舗一覧】

  • 名古屋栄店
  • 名古屋金山店
  • 安城コロナワールド店

【名古屋の主要店舗情報】

名古屋栄店

アクセス 愛知県名古屋市中区錦3-5-4 セントラルパークアネックス9・10F
最寄り駅 「久屋大通駅」直結
営業時間 平日 7:00〜23:00
土  9:00〜23:00
日・祝  9:00〜22:00
電話番号 052-953-3030

名古屋金山店

アクセス 愛知県名古屋市中区金山1-17-1 アスナル金山3F
最寄り駅 「金山総合駅」より徒歩3分
営業時間 24時間営業
※日曜日は20:00 CLOSE
※月曜日は7:00 OPEN
休館日 第3月曜日(当日23:00 OPEN)
電話番号 052-324-5858

 

③ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 名古屋店舗

ANYTIME FITNESSの料金 
月額 8,500円
1日体験利用 1000円税込
2回目以降ビジター利用 3000円税込

 

ANYTIME FITNESSの特徴

主な特徴は以下の3つです。

  • 世界27の国と地域に、4,500以上の店舗
  • ANYTIME FITNESSの店舗であればどこでも追加料金無しで利用可能
  • 経験豊富なパーソナルトレーナーもいる

世界的に多くの店舗があるので実績が豊富です。海外のジムも利用することができるので海外出張や旅行先でもジムに通うことができます。。

経験豊富なスタッフもいるため、なにか質問があればスタッフの対応時間ないであれば答えてもらうこともできます。

 

ANYTIME FITNESSの基本情報

【名古屋の店舗一覧】

  • 相原郷店
  • 熱田六番南店
  • 大曽根店
  • 覚王山店
  • 金山店
  • 港東通店
  • 御器所店
  • 桜山店
  • 栄生店
  • 新栄町店
  • 鶴舞店
  • 名古屋楠店
  • 名古屋名駅南店
  • 野並店
  • 原店
  • 藤が丘店
  • 瑞穂通店
  • 守山吉根店(オープン準備中)
  • 八事店

【名古屋の主要店舗情報】

栄生店

アクセス 愛知県名古屋市中村区栄生町7-8 ピボット栄生駅西ビル 2F
最寄駅 「栄生駅」より徒歩1分
営業時間 24時間営業
スタッフアワー:10:00~19:00(施設見学は18:00まで)
電話番号 052-462-9096

金山店

アクセス 愛知県名古屋市中区金山2-14-9 1F
最寄駅 「金山総合」より徒歩5分
「金山」より徒歩3分
営業時間 24時間営業
スタッフアワー:10:00 ~ 19:00
(最終予約時間 18:30)
電話番号 052-684-5646

瑞穂通店

アクセス 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通7-25-2
最寄駅 「新瑞橋」より徒歩2分
「瑞穂運動場西」より徒歩5分
営業時間 24時間営業
スタッフアワー:10:00~19:00
電話番号 052-842-8562

 

名古屋の公営ジム4選

名古屋の公営ジムはプールやサウナと併設されているところが多いです。
値段も基本的に400円前後と手軽な料金です。
月に複数回通ってもかなりリーズナブルな値段で収まるでしょう。

それでは名古屋の公営ジムについて詳しく紹介していきます!

 

①名古屋東スポーツセンター

名古屋東スポーツセンターの料金 
1回券 大人:300円 高齢者:100円 小人:100円
回数券(5回) 大人:1,000円 高齢者:300円 小人:400円
定期券(1ヶ月) 大人:1,600円 高齢者:500円 小人:800円

 

名古屋東スポーツセンターの特徴

トレーニング室・屋内プール・第2競技場に加え、弓道練習場を気軽に個人利用することが可能です。

最新トレーニングツール「ViPR」(ヴァイパー)を使ったエクササイズも行うことができます。

温水プールも使えるので、年中水中トレーニングができるのは嬉しいポイントですね。

 

名古屋東スポーツセンターの基本情報
アクセス 名古屋市東区大幸南一丁目1番10号
最寄駅 「ナゴヤドーム前矢田駅」より徒歩1分
営業時間 平日・土曜日:午前10時~午後9時
日・祝休日:午前10時~午後6時
電話番号 052-723-0411

 

②名古屋市天白スポーツセンター

名古屋市天白スポーツセンターの料金 
1回券 大人:300円 高齢者:100円 小人:100円
回数券(5回) 大人:1,000円 高齢者:300円 小人:400円
定期券(1ヶ月) 大人:1,600円 高齢者:500円 小人:800円

 

名古屋市天白スポーツセンターの特徴

名古屋市天白スポーツセンターは、スタッフさんの対応が良いことで評判が高いです。

何でも話しやすい雰囲気があるので、気軽に話しかけてみましょう。

名古屋市天白スポーツセンターにはトレーナーがいるので、初心者の方で器具の使い方がわからなくても聞くことが可能です。

 

名古屋市天白スポーツセンターの基本情報
アクセス 愛知県名古屋市天白区植田三丁目1502番地
最寄駅 「植田駅」より徒歩3分
営業時間 平日/10:00~21:30
日・祝休日及び
毎月第2、第4、第5金曜日/10:00~18:00休館日
第1・3金曜日(祝休日と重なる場合は開館します)及び、年末年始※夏休み期間中は第1金曜日のみ休館
電話番号 052-806-0551

 

③名古屋千種スポーツセンター

名古屋千種スポーツセンターの料金 
1回券 大人:300円 高齢者:100円 小人:100円
回数券(5回) 大人:1,000円 高齢者:300円 小人:400円
定期券(1ヶ月) 大人:1,600円 高齢者:500円 小人:800円

 

名古屋千種スポーツセンターの特徴

名古屋千種スポーツセンターには32種類100点ものトレーニング器具が設置されています。

名古屋の公営ジムの中では設備が良いので、ぜひ一度利用してみてください。

公営ジムではかなり珍しいクライミングウォールがあるので、一度試してみましょう。

クライミングウォールは全身の筋肉を使うので、普段使わない筋肉にも良い刺激を与えることが可能です。

 

名古屋千種スポーツセンターの基本情報
アクセス 愛知県名古屋市千種区星が丘山手121
最寄駅 「東山公園駅」より徒歩5分
営業時間 月曜日~木曜日・土曜日:10時00分~22時00分
日曜日・祝休日:10時00分~18時00分
電話番号 052-782-0700

 

④日進市スポーツセンター

日進市スポーツセンターの料金 
回数券(5回分) 2,050円
定期券(1ヶ月分) 4,110円

 

日進市スポーツセンターの特徴

日進市スポーツセンターには、東海地方の公共施設で初の室内壁が設置されたので、クライミングウォールも利用することが可能です。

トレーニング器具も比較的充実しているので最初に通う公営ジムとしてはおすすめです。

日進市スポーツセンターでは、トレーニングルーム利用者限定でミニレッスンも行われているので、受講してから自分のトレーニングメニューに取り入れてみてください。

 

日進市スポーツセンターの基本情報
アクセス 愛知県日進市蟹甲町家布58-1
最寄駅 「赤池駅」で下車後、名鉄バス 日進中央線「蟹甲」より徒歩3分
営業時間 9:00 – 21:00
休館日:毎週月曜日、年末年始(12/28-1/4)
電話番号 0561-75-1888

 

名古屋のジムに関するよくある質問

ジムに通う前に事前に不安事項はなくたいですよね。

もしどうしてもわからないことがあれば、各ジムの無料相談などを利用してみましょう!

 

以下では値段やどのジムが良いのかなどのよくある質問に回答します!

 

名古屋のジムの料金相場はいくらぐらい?

名古屋のジムの料金相場は以下のとおりです。

  • パーソナルジム⇒2ヶ月で約20万円
  • フィットネスジム⇒1ヶ月で約1万
  • 公営ジム⇒1ヶ月で週に1回行くとして約2,000円(500円☓4回)

 

受けられるサービスと値段は比例するので、手厚いサービスが受けられるパーソナルジムは比較的値段が高めです。

フィットネスジムはだいたいどの店舗でも一万円ぐらいのところがほとんどでしょう。

 

パーソナルジムが結果が出やすいといわれるのはなぜ?

パーソナルジムが結果が出やすいといわれているのは、主に2つの理由があります。

  • サービスが充実していて、継続しやすいから
  • 食事指導がしっかりしていて身体の内部から変えられるから

 

身体を変えるときに重要なのは継続と日々の食事なので、その2点のサポートが充実しているパーソナルジムは結果が出やすいです。

 

フィットネスジムや公営ジムでは自分でトレーニングメニューを考案して、自分で食事管理をする必要があるので、正しい知識がないと結果を出すのは難しいでしょう。

パーソナルジムであれば、知識や経験がなくてもプロのトレーナーがあなたに専属で指導してくれます。

 

 

なるべく安くパーソナルジムに通うには?

パーソナルジムに通って身体を変えたいと思う人は多いでしょうが、金銭面で通うかどうか悩んでいる人は少なくないと思います。

パーソナルジムはサービスが充実しているので値段に対しての満足度は高い傾向がありますが、約2ヶ月で20万円ほどかかるので簡単には決められないでしょう。

 

パーソナルジムでも店舗によってサービスが違うので、値段が安いところも存在します。

なるべく安くパーソナルジムに通おうと思ったら、

  • なるべく値段が安いパーソナルジムを探す
  • 分割払いにして月々の支払いを抑える

の2つの方法があります。

 

なるべく少ないコストでパーソナルジムに通いたいという人は以下の記事を参考にしてみてください!

 

名古屋の主要駅

名古屋駅|伏見駅|丸の内駅|栄生駅|米野駅|黄金駅|山王駅|亀島駅|烏森駅|鶴舞駅|亀島駅|本陣駅

名古屋の主要エリア

中村区|中川区|西区|北区|東区|中区|熱田区|

名古屋のジムの情報

名古屋のジムは基本的に駅の近くにあることが多いです。

名古屋は日本三大都市ということもあり、移動の主な手段が電車です。

そのため駅を中心に栄えるような街のつくりになっていて、飲食店をはじめ各サービスの店舗は駅の周辺に集まっています。

飲食店とジムが近くにあるため、強い意志を持ってジムに通う必要があります

もし一人ではできないと感じたらパーソナルジムを選ぶのがおすすめです!

それぞれのジムをよく吟味して、自分の目的にあったジムを選ぶようにしましょう!