東京

銀座のパーソナルトレーニングジム15選!料金が安い順に徹底比較

「今年こそは絶対に痩せて、周りの人を見返したい…」と思って、なんとかダイエットできる方法をお探しではありませんか?

しかし「様々なダイエット方法に取り組んでも、失敗続きで一向に痩せたためしがない」といった人も多いのではないでしょうか。

そんな人にぴったりなのが、マンツーマンでダイエットに取り組むことができるパーソナルトレーニングジムです。

とはいえ

女性の口コミ
女性の口コミ
  • どこのパーソナルトレーニングジムに通ったらいいのか?
  • そもそもパーソナルトレーニングジムごとの料金や特徴は?
  • パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう?

と考えこんでしまう人も少なくないと思います。

なのでこの記事では、銀座周辺でパーソナルトレーニングジムを探している人向けに

  • 料金
  • おすすめのポイント
  • 口コミ、評判、実績

の情報をまとめて紹介していきます。

ぜひ自分にあったダイエットを見つけて、理想のカラダを手に入れましょう!

 

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銀座の料金が安い順パーソナルトレーニングジム比較一覧表

ここでは銀座にあるパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番に並べて表にまとめました。

どんなジムがあるのか、料金と共に比較したい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
第1位 POLICY 30,000円 168,000円 198,000円
第2位 Outline 30,000円 168,000円 198,000円
第3位 bellezza 17,500円 192,000円 209,500円
第4位 Jewel BODY MAKE 38,000円 185,600円 223,600円
第5位 BOSTY 30,000円 198,000円 228,000円
第6位 当メディアおすすめ
FiNC
30,000円 198,000円 228,000円
第7位 XSLIM 30,000円 200,000円 230,000円
第8位 es three 39,000円 194,000円 233,000円
第9位 当メディアおすすめ
24/7ワークアウト
38,000円 196,000円 234,000円
第10位 Naia 48,000円 196,000円 244,000円
第11位 CREBIQ 50,000円 196,000円 246,000円
第12位 ダンディハウスPERSONAL 30,000円 240,000円 270,000円
第13位 Walk on 50,000円 240,000円 290,000円
第14位 当メディアおすすめ
RIZAP
50,000円 298,000円 348,000円
第15位 MIO STILE 50,000円 400,000円 450,000円

 

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銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

当メディアで調べた15社のパーソナルトレーニングジムのうち、選び抜かれたおすすめ人気パーソナルトレーニングジムTOP3をご紹介します。

数が多くて、どうしても迷ってしまう方はぜひ参考にしてみてくださいね。

当メディアおすすめジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

第3位:FiNC

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせて参考にしていただければ幸いです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円
RIZAP 348,000円
FiNC 228,000円

 

ここからは各ジムをご紹介していきますので、ぜひご覧ください。

 

銀座おすすめ第1位 24/7ワークアウト 234,000円

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの料金は総額234,000円。

それでいて、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはジムで用意してあります。

他にもシャワーなどの設備も完備しているので、会社帰りに寄ることもできますね。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」イチオシのポイント


24/7ワークアウトの特徴は

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

の3つ。

必ず3食食べて痩せる食事管理を徹底し、24/7ワークアウトの特別な研修を受けたトレーナによるマンツーマンの指導が受けられます。

ホームページには70人以上もの実績が掲載されていて、効果の信憑性が非常に期待できそうです。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」がおすすめな人

  • 3食食べてダイエット励みたい方
  • 正しい食事の知識を身につけたい
  • 質の高いトレーナーの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
男性の口コミ
男性の口コミ
トレーナーが丁寧に指導してくれるので、何も考えずにこれる。つらいがそれが達成感を感じられ、充実感がある。今までしていた運動の甘さが感じられた。これがトレーニングなのかということがわかった。
女性の口コミ
女性の口コミ
やはりトレーナの方のおかげです。本当にこれにつきます!毎回毎回本当に楽しくトレーニングをさせてもらいました。私の気分によってトレーニングの内容を変えてくれたり、気になる部分を重点的にやってくれたり、とにかく感謝の言葉しかありません。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」東京都内の店舗一覧

  • 池袋
  • 池袋東口
  • 上野
  • 秋葉原・神田
  • 新橋・銀座
  • 品川
  • 六本木
  • 南青山
  • 恵比寿・目黒
  • 渋谷
  • 新宿東口
  • 新宿西口
  • 神楽坂
  • 三軒茶屋
  • 北千住
  • 錦糸町
  • 赤羽
  • 西葛西
  • 町田
  • 八王子

 

24/7ワークアウトをさらに詳しく知りたい人はこちら

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

銀座おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ) 348,000円

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は総額348,000円。

食事ガイドブック、食事管理アプリ、プロテイン、サプリメントなど健康に対するサポートも充実しています。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント


RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

正しい食事と運動を身につけられるので、10年後も太らないボディメイクを目指すことができます。

トレーニング達成者も延べ11万人を突破し、圧倒的な実績を誇っています。数字に裏付けがあるメソッドを受けたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
ライザップに通い続けて1年がたちます。今は週に1度のトレーニングで維持どころか、プログラム修了直後よりも筋肉が大きくなりました。
ライザップではトレーニングの基礎から応用まで担当トレーナーがしっかり教えてくれるので、コースを終えても一人続けていくことはできると思います。
でも、私はさらに上を目指すコースを受けることに決めました。それは担当トレーナーとの信頼があったから。トレーニングしていると「この人となら、もっと頑張れる」と思えるんです。だから今でもライザップですね。今ではここが、私にとって一番の心と身体のメンテナンス場所になってます。
女性の口コミ
女性の口コミ
水着や下着のモデルの仕事をしていたのですが、ここ数年で体重が増えてしまって…お仕事もうまくいかなくなったんです。実は友人が、ライザップですごく変わったのを見ていたので、昔の体型を取り戻すために私もチャレンジすることを決めました。やると決めたので、友人以上に結果を出したい!とも思いました。本格的なトレーニングをしたことがなかったので少し不安だったのと、毎日の食事メニューをトレーナーに送るのは最初、ビックリしました。でも、それだけ、私のことをサポートしてくれるんだと思うとやる気が出ましたね。
おかげで今でも理想の体型をキープできていますし、本当に良かったですね!

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」東京都内の店舗一覧

  • 池袋西口3F
  • 池袋西口10F
  • 池袋東口
  • 上野
  • 恵比寿
  • 神楽坂
  • 葛西
  • 蒲田
  • 神田
  • 北千住
  • 吉祥寺
  • 経堂
  • 錦糸町
  • 銀座
  • 三軒茶屋
  • 銀座7丁目
  • 品川
  • 新宿
  • 新宿三丁目
  • 自由が丘
  • 神宮前店
  • 成城
  • 聖蹟桜ヶ丘立川
  • 中目黒
  • 西麻布
  • 練馬
  • 八王子
  • 府中
  • 町田
  • 代々木上原
  • 六本木

 

RIZAP(ライザップ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

 

銀座おすすめ第3位 FiNC(フィンク) 228,000円

パーソナルトレーニングジム「フィンク」の料金

入会金 30,000円
コース料金 198,000円(月8回+60日間食事アドバイス)
総額 228,000円
1回あたりの料金 28,500円
評価 4.0
返金保証 あり
食事管理 あり

FiNC(フィンク)の料金は総額228,000円。

内容には、60日間の食生活指導、サプリメント、ミルクスムージー、ファスティングドリンクなどが含まれており、食事をメインに改善したい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「フィンク」イチオシのポイント


FiNC(フィンク)の特徴は

  • 専門家による24時間の食事サポート
  • ライフスタイルに寄り添った食事、トレーニング指導
  • 体型に合わせたトレーニングメニュー

の3つ。

FiNC(フィンク)では、1人1人のライフスタイルに合わせたプログラムを組んでいます。

コンビニや外食が多い人や、人付き合いでお酒を飲まなくてはいけない人でも、マンツーマンで指導をしてくれます。

また食事には栄養学のプロが24時間サポートしているので、短期間で結果がでるのはもちろん、一生続けられる食事知識を身につけられるのが特徴です。

パーソナルトレーニングジム「フィンク」がおすすめな人

  • ライフスタイルにあったトレーニングをしたい
  • 専門家による食事サポートを受けたい
  • 24時間全てサポートしてほしい

パーソナルトレーニングジム「フィンク」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
「女の美しさは減量のみでない!」私はダイエットをするために、体重を減らすことばかり考えていました。しかし、このFiNCプログラムに参加してから、体重だけではなく、姿勢かボディラインをキレイにすることで、やせやすい体を作り、女性として魅力的になれる方法を知りました。決して、ダイエットはつらいものではない。素敵な女性に、健康になれる体になる過程のプロセスだと感じさせてくれました。
男性の口コミ
男性の口コミ
オンラインの食事指導によって、食べる量を減らすのでは無く、きちんとバランスの整った食事を摂る事が重要だと知る事ができました。 結果的にストレスの原因になりがちだった、ダイエットも色々な知識を教えてもらう事で楽しく行う事ができました。 コンディションも良いし、改めて食事バランスの大切さを学ぶ事が出来ました。 ※結果には個人差があり、全ての方が同様の効果を実感出来るとは限りません。

パーソナルトレーニングジム「フィンク」東京都内の店舗一覧

  • 銀座
  • 赤坂
  • 有楽町
  • 原宿
  • 六本木

 

FiNC(フィンク)をさらに詳しく知りたい人はこちら

FiNC(フィンク)公式HPを見る

 

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。

お客様1人1人にカスタマイズされたトレーニング・食事プランにより、受講中はもちろん、終了後も身体に悩まされなくなります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

「いきなり通い始めるのは不安…」という方でも、全額返金保証もあるので、安心して通い始めることができます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

 

詳細ページ公式ページ

 

 

女性向けの銀座おすすめパーソナルトレーニングジム

ここでは、女性に特におすすめできる銀座のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

美しく、キレイなボディラインを手に入れたい方はこちらを参考にしてみてくださいね!

女性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:XSLIM(エクスリム)

第2位:es three(エススリー)

第3位:Naia(ナイア)

 

女性向け第1位 XSLIM(エクスリム) 230,000円

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」の料金

入会金 30,000円
コース料金 200,000円(月8回)
総額 230,000円
(2ヵ月16回通った場合+8回のアフターサポート)
1回あたりの料金 約9,600円
食事サポート あり

XSLIM(エクスリム)の料金は総額230,000円。

2ヶ月で計16回の基本とトレーニングは他のジムと変わらないが、XSLIM(エクスリム)では月2回×4ヶ月の全8回のアフターフォローがついています。

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」イチオシのポイント


XSLIM(エクスリム)の特徴は

  • 6ヵ月間のオリジナルメソッド
  • 4ヵ月のアフターフォロー
  • 食べながらも痩せられる

の3つ。

6ヵ月間のオリジナルメソッドによりトレーニング後の体型維持に力を入れているのが特徴。

2ヵ月のトレーニングで体をつくり、リバウンドしやすい3ヵ月以降で4ヵ月のアフターフォローが受けられます。

しかもアフターフォローは無料なので、かなり嬉しいポイントですね。

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」がおすすめな人

  • リバウンドしない身体づくりを目指したい
  • 食べながら痩せる食事指導を受けたい
  • プライベート空間でマンツーマンの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
6ヶ月間ありがとうございました。XSLIMに通うようになり、運動というものを始めました。この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。

今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動かそう!っと意識するようになりました。

アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。

女性の口コミ
女性の口コミ
自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです!

ダイエットへの価値観が変わると思います!大変かもだけど一番痩せる近道です!あとは自分のやる気次第!(笑)

アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。 ありがとうございます!

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」東京都内の店舗一覧

  • 神田・秋葉原
  • 新橋・銀座
  • 北千住
  • 池袋
  • 渋谷
  • 品川
  • 立川
  • 町田
  • 新宿
  • 上野・岡御徒町

 

XSLIM(エクスリム)をさらに詳しく知りたい人はこちら

XSLIM(エクスリム)公式HPを見る

 

 

女性向け第2位 es three(エススリー) 233,000円

パーソナルトレーニングジム「エススリー」の料金

入会金 39,000円
コース料金 194,000円(月8回)
総額 233,000円
(2ヵ月16回通った場合+メンテナンストレーニング2回)
1回あたりの料金 約12,900円
食事サポート あり

es three(エススリー)の料金は総額233,000円。

入会特典として、ウェアのクリーニングを無料でしてもらえるうえに、食事のガイドラインもついてきます。

パーソナルトレーニングジム「エススリー」イチオシのポイント


es three(エススリー)の特徴は

  • ベストボディジャパンのグランプリ優勝者によるメソッド
  • 1ルーム貸し切りのトレーニング
  • 毎食の食事をフルサポート管理

の3つ。

無料のカウンセリングをみっちり1時間実施し、相性のいいパーソナルトレーナーとのトレーニングができるもポイントの1つです。

またベストボディジャパン2014日本マスターズクラスのグランプリ優勝者による、食事管理とトレーニング手法に沿って行うので、効果の裏付けも確かなものですね。

パーソナルトレーニングジム「エススリー」がおすすめな人

  • 人目を気にせずトレーニングに集中したい
  • 3食きっちり食べて痩せたい
  • 体力に自信がないけど痩せたい

パーソナルトレーニングジム「エススリー」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
1人ではつらくなると、全てを投げ出しがちになりますが、トレーナーの方が一緒に支えてくれることで頑張れました。トレーニングも1人で行うとキツイことは避けがちになってしまいますが、きついトレーニングも満遍なく行うことができました。
男性の口コミ
男性の口コミ
とにかく熱心な姿勢に感激しました。私の生活リズムの中でどのようにすれば効果的に減量できるか一緒に考えて下さり、1人の取り組みではない喜びをたくさん感じながらトレーニングを進めることができました。

パーソナルトレーニングジム「エススリー」東京都内の店舗一覧

  • 銀座・新橋
  • 池袋
  • 新宿
  • 吉祥寺
  • 練馬
  • 豊洲
  • 錦糸・押上
  • 上野・御徒町

 

es three(エススリー)公式HPを見る

 

 

女性向け第3位 Naia(ナイア) 244,000円

パーソナルトレーニングジム「ナイア」の料金

入会金 48,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 244,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約13,300円
食事サポート あり

Naia(ナイア)の料金は総額244,000円。

パーソナルトレーニングジム「ナイア」イチオシのポイント

Naia(ナイア)の特徴は

  • 6ヶ月間のスタイル保証期間
  • 科学的データに基づいた最適なトレーニング
  • 2ヶ月180食分の食事アドバイス

の3つ。

医師、ベストボディトレーナー、管理栄養士など、様々な分野で活動する専門家の監修のもと考えられたトレーニングを受けられます。

ただ痩せるだけではなく、美尻や美脚、部位ダイエットなど1人1人の理想の体型に最適なプログラムトレーニングをおこないます。

パーソナルトレーニングジム「ナイア」はこんな人におすすめ

  • 自分に合うプログラムで進めていきたい
  • 周りの目を気にせずトレーニングをしたい
  • 美尻、美脚を目指したい

パーソナルトレーニングジム「ナイア」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
私がナイアへ通おうと思ったキッカケは普段からの暴飲暴食を続けた結果、過去最大に太ってしまったからでした。 以前からナイアのInstagramを拝見していて、私の悩んでいる”くびれ”と”ヒップアップ” に特化したトレーニング内容だったので、すぐに入会を決めました! 私は運動経験も無く、全ての部位に肉が付いていてお尻も垂れていたので、全体的に引き締まって筋肉もきちんとあるメリハリのある女性らしい身体が理想でした。 ナイアでのトレーニングは、私の弱点とする所にダイレクトに効く内容で、最初の内は激しい筋肉痛にも苦しめられましたが今までにない達成感でいっぱいでした! トレーナーさんが毎回、私の為のメニューを決めて下さりサポートもしっかりとしてくれるので無理なく続けられて、行く度に自分の身体の変化に嬉しくなりました。 食事面でも栄養バランスから詳しく説明してくれて、無理して食事を減らしての減量ではな く、しっかりと1日3食栄養バランスのとれた食事内容なので体の中から健康になる事が出来ました。 ナイアは神泉、渋谷からも近くアクセスも良好で中へ入るとジムとは思えないほどスタイリッシュです。 いつも綺麗にしてあり、女性の方も安心して通える素晴らしいパーソナルジムです!

パーソナルトレーニングジム「ナイア」東京都内の店舗一覧

  • 西新宿
  • 東新宿
  • 銀座
  • 恵比寿
  • 池袋
  • 中目黒

 

Naia(ナイア)をさらに詳しく知りたい人はこちら

Naia(ナイア)公式HPを見る

 

 

女性向け第4位 CREBIC(クレビック) 246,000円

パーソナルトレーニングジム「クレビック」の料金

入会金 50,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 246,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,400円
食事サポート あり

CREBIC(クレビック)の料金は総額246,000円。

ウエアレンタル、ドリンクもすべて無料でついてきます。なので、手ぶらで来店できトレーニングもスッキリした状態で帰るのも可能です。

パーソナルトレーニングジム「クレビック」イチオシのポイント


CREBIC(クレビック)の特徴は

  • フィットネスフィギュアチャンピオン監修のトレーニング
  • マンツーマンによるの個別指導
  • 専任の管理栄養士による食事、生活サポート

の3つ。

女性専用のジムであり、トレーニングの監修はフィットネスフィギュア女性チャンピオン。

女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいたトレーニングをマンツーマンでサポートしてくれます。

管理栄養士によるサポートもあり、美しいカラダを目指したい女性におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「クレビック」がおすすめな人

  • 産後の太った体系を戻したい
  • より美しい体を目指したい
  • 女性専用のパーソナルジムに通いたい

パーソナルトレーニングジム「クレビック」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
「より美しいカラダを目指し、大会に出たい」
大会出場の為再度CREBIQへ入会
「もっと痩せられるんじゃないか、もっとキレイになれるんじゃないか」CREBIQで出会ったボディメイクの世界に魅せられた原田さん。程なくして「より美しいカラダを目指し、大会に出たい」ということで再度CREBIQのパーソナルトレーニングに申し込み頂きます。そして2ヶ月後、体脂肪率をさらに10%以上減少させます。

パーソナルトレーニングジム「クレビック」東京都内の店舗一覧

  • 銀座
  • 渋谷
  • 恵比寿
  • 表参道

 

CREBIQ(クレビック)をさらに詳しく知りたい人はこちら

CREBIQ(クレビック)公式HPを見る

 

 

女性向け第5位 Outline(アウトライン) 198,000円

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」の料金

入会金 30,000円
コース料金 168,000円
総額 198,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約12,380円

Outline(アウトライン)の料金は総額198,000円。

このほか、3ヶ月24回コースもあり、リバウンドを防止したい人におすすめのコースもあります。

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」イチオシのポイント

Outline(アウトライン)の特徴は

  • 経験者や資格保持者のみの採用を徹底
  • 一生(生涯)リバウンドサポート
  • 5000人を超える指導実績

の3つ。

アウトラインは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。

スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」がおすすめな人

  • 筋力や体力に自信がない…
  • 食べながらダイエットしたい!
  • 卒業後もアドバイスがほしい!

「アウトライン」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
この2ヶ月本当にあっという間でした。アウトラインさんに入会する前は食事の質も気にせず、好きな時に好きなだけ食べていました。なので、食事制限が出来るかとても不安でしたが、トレーナーさんが色々な提案をしてくれたので苦なくダイエットをすることが出来ました。
家族も少しずつ変化に気づき「背中スッキリしたね!」と言ってくれるようになり、とても嬉しかったです。遠くに引っ越してしまうので、もう通う事は出来ませんが、家でも出来るトレーニングも教えてくれたので、ダンベルを買って頑張ろうと思ってます!
ありがとうございました!
女性の口コミ
女性の口コミ
体力が無いので初めは不安がかなりありましたが、インターバルを長めにしてもらったりしてトレーニングを行ってもらっていました。やっていくうちに体力や筋力も付いてきて、体重もどんどん落ちて楽しくなってきました!旅行に行ったり、会食もありましたが、なんとか対応策を練ってもらい順調に体脂肪を落とすことが出来たと思います。トレーニングはどんどんキツくなっていくけど、体力も一緒に付いてきて全然大丈夫でした。これからは自分で習ったトレーニングと食事法をやりながらもっと体重を落としたいと思います。サポートもずっとしてもらえるので安心して卒業する事が出来てかなり満足しています!

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」東京都内の店舗一覧

  • 目黒
  • 渋谷
  • 銀座
  • 新宿

 

Outline(アウトライン)公式HPを見る

 

 

女性向け第6位 bellezza(ベレッツァ) 209,500円

パーソナルトレーニングジム「ベレッツァ」の料金

入会金 17,500円
コース料金 192,000円(月8回)
総額 209,500円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約13,100円
食事サポート あり

bellezza(ベレッツァ)の料金は驚きの総額113,500円。

一般的なパーソナルジムの相場は、250,000~350,000なのでおおよそ1/2とかなり低価格ですね。

脚やせに特化したコースでも総額145,900円なので、それでも安いです。

パーソナルトレーニングジム「ベレッツァ」イチオシのポイント


bellezza(ベレッツァ)の特徴は

  • 卒業後1年間の無料サポート
  • 管理栄養士による直接サポート
  • ファスティングやエステのアドバイスが無料

の3つ。

管理栄養士による適切なファスティング指導が受けられるのがポイント。

トレーニングで外見だけでなく、身体の内側から健康になりたい方におすすめです。

また脚やせコースにはエステ施術を受けられます。高周波によりセルライトを分解し、脂肪燃焼を促すことができるので、部分痩せに効果絶大。

パーソナルトレーニングジム「ベレッツァ」がおすすめな人

  • 完全オーダーメイドのプログラムを受けたい
  • 身体の内側から美しくなりたい
  • 部分痩せエステの施術を受けたい

パーソナルトレーニングジム「ベレッツァ」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
甘いものが好きで、間食が多かったので、がっちりと糖質制限ができるのかどうか不安でした。また、運動不足なので、トレーニングもついていけるか不安でした。
bellezzaを始めてから間食をしなくなり、家でもストレッチや筋トレをやるようになりました。すると、順調に体重が減り、最初の2週間ほどで3㎏減って!体型がみるみる変わって、理想の体型に近付けました。
初めの頃はすごい筋肉痛になりましたが、終わり頃には全く筋肉痛にならなくなり、体重は大体5㎏減(目標値)を達成できました!
女性の口コミ
女性の口コミ
だらしない自分を変えたいと思いはじめてみました。三日坊主の自分に続けられるのか不安でしたが、担当トレーナーの方が毎日サポートしてくださったので頑張れました!
トレーニングは毎回色々なトレーニングを入れて下さり、太ももやおしりの集中攻撃はとっても辛かった反面、鍛えてるぞー!という達成感が味わえてもう快感です(笑)2ヶ月のトレーニングが終わった後も食事の戻し方をアドバイス頂き本当に心強く、感謝しています。
これからリバウンドしてしまうんじゃないかと不安で不安で仕方ないですが食べたら動く!を心がけて頑張ります!担当のトレーナーに出会えてトレーニングして頂けて本当に良かったです。ありがとうございました。

パーソナルトレーニングジム「ベレッツァ」東京都内の店舗一覧

  • 銀座
  • 表参道
  • 門前仲町

 

bellezza(ベレッツァ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

bellezza(ベレッツァ)公式HPを見る

 

 

女性向け第7位 Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク) 223,600円

パーソナルトレーニングジム「ジュエルボディメイク」の料金

入会金 38,000円
コース料金 185,600円(月8回)
総額 223,600円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約13,100円
食事サポート あり

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)の総額料金は、223,600円。

選りすぐりのトレーナーによる直接指導のもとトレーニングできるのであれっば、かなりの低価格。

また入会費が無料になる時期や、2週間集中コースもあるので、お試しでパーソナルトレーニングジムに通うことも可能です。

パーソナルトレーニングジム「ジュエルボディメイク」イチオシのポイント

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)の特徴は

  • トップトレーナーによる直接指導
  • 手ぶらでもいける充実サポート
  • 駅チカ、無料駐車場付き

の3つ。

少数精鋭のトレーナーの指導により、他のパーソナルトレーニングジムに負けない数の実績数を誇っているのも特徴。

また、広告費・固定費を極限まで下げていることで、サービスの質が非常に高いことが嬉しいポイントになっています。

パーソナルトレーニングジム「ジュエルボディメイク」がおすすめな人

  • 経験豊富なトレーナーからのトレーニングを受けたい
  • 生活に合わせた柔軟なプログラムで行いたい
  • リバウンドしない方法も学びたい

パーソナルトレーニングジム「ジュエルボディメイク」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
ここ1~2年の暴飲暴食が祟り、ついに人間ドックで肥満、脂肪肝、コレステロールなどに引っかかってしまいました。
メタボ判定(腹囲が男性85cm,女性90cm以上)になるような体の状態に危機感を覚えましたが、太りすぎて走ろうにも膝が悲鳴を上げる始末。
これは根本的に肉体改造をするしかないと、思いきって申し込んだのがジュエルでした。正直なところ、最初は筋トレも食事制限もやっていける自信がまったくありませんでした(笑)
ですが、堀部トレーナーに毎回励まされながらなんとか続けて、気がつけば全16回やりきることができました。結果としては体重13kg減で腹囲は6cm減!病院での再検査でも正常判定をいただけました!とりあえずひと安心です。
体脂肪はもう少し減らせそうなので、今後は堀部トレーナーから教わったトレーニング方法で自力でがんばっていきます。お世話になりました。ありがとうございます!
女性の口コミ
女性の口コミ
結婚式まで1カ月を切り、エステではなかなか痩せず、駆け込ませていただきました。パーソナルトレーニングの各社比較表を作り、料金も他社より安く内容も充実していたのでカウンセリング当日に即入会。塚原先生とのトレーニングはいつも楽しい会話で盛り上がり、時間が経つのがあっという間でした。食事制限も、先生とのラインが無ければ乗り切れませんでした‥。初日は人生最大の筋肉痛に見舞われ、生まれたての子鹿のようでしたが、今では筋肉痛が心地よくなりました笑式当日にみんなから綺麗になった、引き締まったと言ってもらえ、通って良かったと思いました!筋トレの楽しさを教えて頂き、一生物の経験ができました。全国のプレ花嫁さんに、セルライト撃退なら筋トレを!と声を大にしてオススメしたいです!

パーソナルトレーニングジム「ジュエルボディメイク」東京都内の店舗一覧

  • 新宿
  • 銀座
  • 池袋東口
  • 池袋西口
  • 上野
  • 秋葉原
  • 恵比寿
  • 渋谷
  • 品川

 

男性向けの銀座おすすめパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね!

男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:POLICY(ポリシー)

第2位:BOSTY(ボスティ)

第3位:MIO STILE(ミオスティーレ)

 

男性向け第1位 POLICY(ポリシー) 198,000円

パーソナルトレーニングジム「ポリシー」の料金

入会金 30,000円
コース料金 169,000円(月8回)
総額 198,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約12,400円
食事サポート あり

1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。

また、満足できなかった場合に全額返金保証制度有るので、安心して通えそうですね。

パーソナルトレーニングジム「ポリシー」イチオシのポイント


POLICY(ポリシー)の特徴は

  • 経験豊富なトレーナーによる独自プログラム
  • リバウンドサポート3ヵ月
  • 効率的に筋肉をつけるための食事指導レッスン

の3つ。

痩せるために大切な要素の1つ食事管理。

POLICY(ポリシー)では、毎日の食事に対してのアドバイスや、30日間におよぶ食事指導レッスンを通して、徹底した食事管理を身につけることができます。

パーソナルトレーニングジム「ポリシー」がおすすめな人

  • 痩せるだけじゃなく、筋肉をつけたい
  • 食事管理方法を身につけたい
  • リバウンドしないか心配な方

パーソナルトレーニングジム「ポリシー」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
初めてのジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。
仕事と子育ての合間にしか通うことができなかったので予約が取りやすかったのはとても助かりました。また、トレーナーさんのおかげで短期間で食生活を見直すこともでき、トレーニングに興味を持つこともできました。ありがとうございました!
男性の口コミ
男性の口コミ
好きなように飲んで、食べてを繰り返し、仕事柄夜中に夜ご飯という生活が何年か続き、体重が20キロ以上増えてしまい、気づけば100キロ超えてました。さすがにやばいと思い、ダイエットを決意!
ダイエット最初は某大手パーソナルトレーニングジムに通う予定でした!カウンセリングに行ったのですが、たまたまポリシーさんを知り、その日に3社のカウンセリングを受け、ポリシーさんに決めました。決めてはコスパとトレーナーさんの経験、人柄です。
結果3カ月で-14.5キロ、体脂肪−8.7%
運動の正しいやり方、食事の取り方等をしっかり指導していただきました。プチ停滞期もあったのですが、こまめに連絡やアドバイスを下さり、挫折することなくやり遂げることができました。本当にトレーナーさんに感謝です。 金銭面を考えると自分で調べてやった方がいいようにも感じてしまいがちですが、1人ではなかなか続けられないと思います。私も今までテレビやネットで話題になったサプリや、食べ物、ウォーキングなどやりましたが続きませんでした。逆に反動でどんどん太っていきましたw
習ったことも一生涯活かすことができるのでそう考えるととてもいい授業料だと思います。炭水化物が大好きだった私も苦痛なく食事管理ができるようになりました。教えて頂いたことをしっかり守って頑張っていくつもりです。
本当にありがとうございました!
女性の口コミ
女性の口コミ
ポリシーさんに通おうと思ったきっかけは、他のパーソナルトレーニングジムと比べて”美しく痩せる”ポイントに重点をおいていることに感心したからです。価格も安く、またトレーナーの方が熱心印象だったので、迷うことなくすぐにポリシーさんに決めました。
トレーニングを始めてからも、最初のイメージ通りトレーナーさんが熱心で、かつ無理のないようにプログラムを組んでくださり、なんと半年でマイナス15kgに成功!
入らなくなったお気に入りのワンピースを着て出かけることを目標にこれからも頑張って続けたいと思います!

パーソナルトレーニングジム「ポリシー」東京都内の店舗一覧

  • 銀座三丁目
  • 銀座一丁目
  • 渋谷
  • 池袋1号
  • 池袋2号
  • 北千住
  • 町田
  • 立川

 

POLICY(ポリシー)をさらに詳しく知りたい人はこちら

POLICY(ポリシー)公式HPを見る

 

 

男性向け第2位 BOSTY(ボスティ) 228,000円

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」の料金

入会金 30,000円
コース料金 198,000円(月8回)
総額 228,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,300円
食事サポート あり

スリムボディを作り上げる2ヶ月コースの総額が189,800円。

他にも、ダイエットを目的とした1ヶ月コースや、筋力アップ/美BODYを目指した3ヶ月コースもあります。

トレーニングのレパートリーも多く、さまざまなコースから選びたい方におすすめですね。

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」イチオシのポイント


BOSTY(ボスティ)の特徴は

  • トレーニング経験豊富なスタッフの指導がほしい
  • 仕事前や仕事後に通いたい
  • 卒業後のアフターフォローがほしい

の3つ。

現役のボディメイク選手トレーナーによる指導が、直接受けられるのがポイント。

トレーナー自身がお手本の体型をしていので、信頼感が違います。

また、30代~50代が認めるパーソナルジムにも高い評価を得ており、トレーニングの自信がない方でも安心して通えます。

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」がおすすめな人

  • なるべく費用を抑えたい
  • 短時間で効率よく効果を得たい
  • 通う時間が融通利くほうがいい

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
これまで普通のトレーニングジムに通い、独学ながら筋トレをしていたこともあって、腕や胸には筋肉がつきそれなりに体脂肪を落とすことができていました。
ですが、腹筋だけはやってもやってもお腹まわりの脂肪が落ちなくどうしようかと悩んでいました。ネットでたまたま腹筋特化のパーソナルジムであるBOSTYを見つけました。腹筋特化と言ってるし、もしかしたらこの贅肉を落とせる?とすぐに無料カウンセリングへ行きました。
トレーナーの方の体の仕上がり具合や、トレーニングや体に関する知識が豊富だとわかったので、すぐ入会をしてお世話になることにしました。
2カ月通った結果、ウエストまわりが8cm細くなり劇的に変化しました。2カ月で腹筋をバキバキに割ることはできませんでしたが、かなり満足です。これからもBOSTYで教わった知識を活かしトレーニングにはげみます。
https://thebalticeye.com/products/bosty/

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 恵比寿
  • 銀座8丁目
  • 銀座6丁目
  • 代々木
  • 池袋
  • 有楽町

 

BOSTY(ボスティ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

BOSTY(ボスティ)公式HPを見る

 

 

男性向け第3位 MIO STILE(ミオスティーレ) 450,000円

パーソナルトレーニングジム「ミオスティーレ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 400,000円(月8回)
総額 450,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約28,100円
食事サポート あり

MIO STILE(ミオスティーレ)の料金は総額450,000円。

2ヶ月分(63食)の低糖質弁当もついています。また卒業後には2ヶ月間の食事アドバイス付なので、食事を徹底したい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ミオスティーレ」イチオシのポイント


MIO STILE(ミオスティーレ)の特徴は

  • 卒業後の食事アドバイス
  • 完全オーダーメイドのプログラム
  • 生活習慣の改善を目的としたFSTメソッド

の3つ。

メニューもお客様1人1人のその日の体調や状態で作成する完全オーダーメイド。

1人1人に真摯に向き合えることに最もこだわったため毎月、最大10名、1日最大3名までの定員制となっています。

パーソナルトレーニングジム「ミオスティーレ」がおすすめな人

  • 生活習慣を改善したい
  • 食事のサポートをみっちり受けたい
  • マンツーマンの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「ミオスティーレ」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
何年もジムに通っていたが、筋肉がつかず、「自分は筋肉がつきにくいんだろうな」と半ば諦めていたので、たった2ヶ月でこの変化に驚いています。特に胸や肩周りが付き嬉しいです。

パーソナルトレーニングジム「ミオスティーレ」東京都内の店舗一覧

  • 銀座

 

MIO STILE(ミオスティーレ)公式HPを見る

 

 

男性向け第4位 ダンディハウスPERSONAL GYM 270,000円

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」の料金

入会金 30,000円
コース料金 240,000円(月8回)
総額 270,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約16,900円
食事サポート 記載なし

ダンディハウスPERSONAL GYMの料金は総額270,000円。

このほかにも、気になる部分や痩せたい箇所がはっきりしているひとは、大胸筋やシックスパックコースなどもあります。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」イチオシのポイント

ダンディハウスPERSONAL GYMの特徴は

  • 身体のメカニズムに適した独自の理論
  • 効率的に痩せるためのエステ×ワークアウト
  • 空腹を感じない新次元ダイエット

の3つ。

もっと簡単に効率的に痩せられる短期集中のダイエットサロン。

30年にもおよぶダイエットの研究によって、わずか5~15分のワークアウトで結果がでるようになっています。

仕事などで日々忙しい人に向けた効率重視の独自プログラムを受けられます。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」がおすすめな人

  • 食べながらも痩せたい
  • 仕事で忙しくて時間がない
  • 激しい運動があまり好きではない

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
忙しい人にこそ、オススメしたいワークアウトはわずか15分程度で終わるのでモチベーションが下がることもなく、楽しく継続することができました。それでいてこの効果が出るのは予想外のことでした。
忙しい人にこそ、おススメできるダイエットだと思います。またスタッフの方々のダイエットに関する知識の豊富さ・的確なアドバイスもですが、最新の理論等も勉強しているようで、その意識の高さが信頼につながっています。
男性の口コミ
男性の口コミ
体重をコントロール出来るノウハウ(食習慣・生活習慣)・自信を得たことが嬉しいです。また、エステを受けている時間が殆どで、楽に減量できました。
サロンの設備・雰囲気も清潔感があり、安心して利用できました。
コンスタントに体重を減らすことができた(1~2kg/週)のは、ダンディハウス PERSONAL GYMを利用したおかげです。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」東京都内の店舗一覧

  • 銀座
  • 新宿
  • 池袋

 

男性向け第5位 Walk on(ウォークオン) 290,000円

パーソナルトレーニングジム「ウォークオン」の料金

入会金 50,000円
コース料金 240,000円(月8回)
総額 290,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約18,130円
食事サポート 記載なし

Walk on(ウォークオン)の料金は総額290,000円。

このほか、3ヵ月コースや、6ヵ月コース、ペアセッションなど、様々な要望に合わせたコースが用意されています。

通う回数が多くなるほど、トレーニング回数を無料で上乗せしてもらえるのが、嬉しいポイントの1つ。

パーソナルトレーニングジム「ウォークオン」イチオシのポイント

Walk on(ウォークオン)の特徴は

  • 最先端の理論と実績に基づいたトレーニング方法
  • ジム卒業後も1年間のリバウンド保証
  • 駅から徒歩6分の好立地

の3つ。

最短でダイエットを達成させるのが理念のウォークオン。

1人1人に寄り添ったトレーニングと食事管理プログラムによる、高い効果を期待できます。

さらにトレーナー自身がもつ圧倒的な実績は、信頼につながりますね。

パーソナルトレーニングジム「ウォークオン」がおすすめな人

  • 実績あるトレーナーのトレーニングを受けたい
  • 手ぶらでお手軽に通いたい
  • リバウンドの防止に力をいれたい

パーソナルトレーニングジム「ウォークオン」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
入会した理由は、仕事が忙しく、それを言い訳にしていたら体重が90kgを超えていた為です。当然、健康診断で糖尿病と言われ痩せるように指示を受けました。その他にも体は疲れやすく腰痛も酷かったため、このままではいけないと思っていました。

最初は運動や食事管理が出来るか?
本当に痩せれるか不安でしたが、トレーナーに必ず結果を出すので絶対に週に2回トレーニングに来てくださいと言われ、トレーニングが始まりました。当然、最初はキツかったですが2週間程度で慣れてきて、みるみる体が変わっていく楽しさも感じるようになりました。スタートから現在で6ヶ月になりますが、無理無く20kg減量し見た目も引き締まり、糖尿病も薬が減り家族も喜んでくれています。血糖値の変化には医者もビックリしています。パーソナルトレーナーがいると一人で行うより、楽しく限界に挑戦できる為、現在も通っています。金額を高いという方が多いですが、私は実際に受けてみてそうは思いません。一人ではこんなに痩せられないし、続かないですから。迷っている方がいれば、是非お勧め致します。 

女性の口コミ
女性の口コミ
どうせなら体重を落とすだけで無く筋肉をしっかりつけて、女性らしい美しい体になりたいと思いトレーニングを始めました。コツっていう程では無いですが、私は大食いで食べない事が何より辛い事なので普段通り食べて筋トレを続けた結果です。お客様へのコメントはきちんと栄養を摂って毎日3食食べてトレーニングは諦めないで続ける事で必ず身体は変わると伝えたいです。パーソナルトレーナーと一緒に行うことで、悩まず相談でき楽しく効率よくボディメイク出来ます。ダイエット経験が無い方や、運動に自信が無い方にこそオススメです(^^)

パーソナルトレーニングジム「ウォークオン」東京都内の店舗一覧

  • 銀座
  • 新宿
  • 池袋

 

痩せることに特化したパーソナルトレーニングジムについて

まずはじめに、パーソナルトレーニングジムとは”痩せること”に特化したパーソナルトレーニングジム(パーソナルジム)のことです。

パーソナルトレーニングジムでは

  • プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
  • マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
  • 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
  • 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
  • 2~3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣

など、ダイエットに成功する秘訣が詰め込まれています。

1人でここまで突き詰めてやるのは、なかなか難しいもの。

高い効果が期待できるかわりに、パーソナルトレーニングジムの料金相場は約20万と安くはない金額になっています。

本気で痩せたいと思うのであれば、お金を払う価値があると思いませんか?

とはいえ、いきなりお金を用意することが大変な人もなかにはいるので、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

 

まとめ:銀座のパーソナルトレーニングジムに通ってみよう

この記事では、銀座にあるパーソナルトレーニングジムを一挙に紹介していきました。

あなた好みのパーソナルトレーニングジムを見つかったでしょうか?

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、料金だけでなく、実績数や口コミ、評判も比較して決めることがおすすめです。

また、痩せるか痩せないかは、あなたがどれだけ専念するかによります。ただサイトを眺めているだけでは、決して痩せられません。

まずは、自分の興味があるパーソナルトレーニングジムを見に行くことが第一歩です。

無料カウンセリングを行っているジムもたくさんあるので、自分の悩みや目標を聞いてもらいましょう。

 

最大20,000円のキャッシュバックがある銀座のジム一覧はこちら▼

いますぐクリック!

 

銀座以外の地域別・主要駅別パーソナルトレーニングジム一覧

まずは東京のパーソナルトレーニングを行うことのできるパーソナルトレーニングジム一覧をエリア別でご紹介します。

一口に東京とは言っても住んでいるエリアや仕事場などでもアクセスは大きく異なるものです。

こちらでは主要エリア各主要駅とで分けてご紹介を致します。

 

東京の主要エリア別パーソナルトレーニングジム

 

東京の主要駅別パーソナルトレーニングジム一覧

 

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