東京

六本木のパーソナルトレーニングジム14選!料金が安い順にご紹介

「周りの人が自分の体型見て、太ってると思われていないか気にしてしまう…」と、気をつかってしまうことありませんか?

人前でも堂々と立ち振る舞うために、確実に痩せたいのならば、パーソナルトレーニングジムに通うことが一番の近道です。

パーソナルトレーニングジムに通えば、2~3ヵ月後には見違えるようなカラダを手に入れるなんてこともできますよ。

とはいえ

女性の口コミ
女性の口コミ
  • どこのパーソナルトレーニングジムに通ったらいいのか?
  • そもそもパーソナルトレーニングジムごとの料金や特徴は?
  • パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう?

とパーソナルトレーニングジム選びに悩む人も少なくありません。

そこでこの記事では、東京のなかでも六本木にあるパーソナルトレーニングジムから

  • 料金
  • おすすめのポイント
  • 口コミ、評判、実績

を全てまとめて紹介します。

もし、六本木付近にあるパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、選ぶときにご活用ください。

 

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六本木の料金が安い順パーソナルトレーニングジム比較一覧表

ここでは六本木にあるパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番に並べて表にまとめました。

どんなジムがあるのか、料金と共に比較したい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
第1位 ac-Fit 0円 136,000円 136,000円
第2位 First Body 30,000円 145,000円 175,000円
第3位 ALTIMAKE 33,800円 166,000円 199,800円
第4位 BOSTY 30,000円 198,000円 228,000円
第5位 FiNC 30,000円 198,000円 228,000円
第6位 B CONCEPT 37,000円 196,000円 233,000円
第7位 当メディアおすすめ
24/7ワークアウト
38,000円 196,000円 234,000円
第8位 Bodyke 38,000円 196,000円 234,000円
第9位 当メディアおすすめ
Reborn myself
20,000円 220,000円 240,000円
第10位 CHACHARITO 3,800円 240,000円 243,800円
第11位 BODY MAKE GYM CLOVER 30,000円 240,000円 270,000円
第12位 MEXTR 30,000円 250,000円 280,000円
第13位 MMM 50,000円 240,000円 290,000円
第14位 当メディアおすすめ
RIZAP
50,000円 298,000円 348,000円

 

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六本木のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

当メディアで調べた14社のパーソナルトレーニングジムのうち、選び抜かれたおすすめ人気パーソナルトレーニングジムTOP3をご紹介します。

14社あると、どうしても迷ってしまう方はぜひ参考にしてみてくださいね。

当メディアおすすめジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

第3位:Reborn myself

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせてご覧ください。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円
RIZAP 348,000円
Reborn myself 240,000円

 

ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。

 

六本木おすすめ第1位 24/7ワークアウト 234,000円

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの料金は総額234,000円。

それでいて、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはジムで用意してあります。

他にもシャワーなどの設備も完備しているので、会社帰りに寄ることもできますね。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」イチオシのポイント


24/7ワークアウトの特徴は

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

の3つ。

必ず3食食べて痩せる食事管理を徹底し、24/7ワークアウトの特別な研修を受けたトレーナによるマンツーマンの指導が受けられます。

ホームページには70人以上もの実績が掲載されていて、効果の信憑性が非常に期待できそうです。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」がおすすめな人

  • 3食食べてダイエット励みたい方
  • 正しい食事の知識を身につけたい
  • 質の高いトレーナーの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
男性の口コミ
男性の口コミ
トレーナーが丁寧に指導してくれるので、何も考えずにこれる。つらいがそれが達成感を感じられ、充実感がある。今までしていた運動の甘さが感じられた。これがトレーニングなのかということがわかった。
女性の口コミ
女性の口コミ
やはりトレーナの方のおかげです。本当にこれにつきます!毎回毎回本当に楽しくトレーニングをさせてもらいました。私の気分によってトレーニングの内容を変えてくれたり、気になる部分を重点的にやってくれたり、とにかく感謝の言葉しかありません。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」東京都内の店舗一覧

  • 池袋
  • 池袋東口
  • 上野
  • 秋葉原・神田
  • 新橋・銀座
  • 品川
  • 六本木
  • 南青山
  • 恵比寿・目黒
  • 渋谷
  • 新宿東口
  • 新宿西口
  • 神楽坂
  • 三軒茶屋
  • 北千住
  • 錦糸町
  • 赤羽
  • 西葛西
  • 町田
  • 八王子

 

24/7ワークアウトをさらに詳しく知りたい人はこちら

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

六本木おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ) 348,000円

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は総額348,000円。

食事ガイドブック、食事管理アプリ、プロテイン、サプリメントなど健康に対するサポートも充実しています。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント


RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

正しい食事と運動を身につけられるので、10年後も太らないボディメイクを目指すことができます。

トレーニング達成者も延べ11万人を突破し、圧倒的な実績を誇っています。数字に裏付けがあるメソッドを受けたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
ライザップに通い続けて1年がたちます。今は週に1度のトレーニングで維持どころか、プログラム修了直後よりも筋肉が大きくなりました。
ライザップではトレーニングの基礎から応用まで担当トレーナーがしっかり教えてくれるので、コースを終えても一人続けていくことはできると思います。
でも、私はさらに上を目指すコースを受けることに決めました。それは担当トレーナーとの信頼があったから。トレーニングしていると「この人となら、もっと頑張れる」と思えるんです。だから今でもライザップですね。今ではここが、私にとって一番の心と身体のメンテナンス場所になってます。
女性の口コミ
女性の口コミ
水着や下着のモデルの仕事をしていたのですが、ここ数年で体重が増えてしまって…お仕事もうまくいかなくなったんです。実は友人が、ライザップですごく変わったのを見ていたので、昔の体型を取り戻すために私もチャレンジすることを決めました。やると決めたので、友人以上に結果を出したい!とも思いました。本格的なトレーニングをしたことがなかったので少し不安だったのと、毎日の食事メニューをトレーナーに送るのは最初、ビックリしました。でも、それだけ、私のことをサポートしてくれるんだと思うとやる気が出ましたね。
おかげで今でも理想の体型をキープできていますし、本当に良かったですね!

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」東京都内の店舗一覧

  • 池袋西口3F
  • 池袋西口10F
  • 池袋東口
  • 上野
  • 恵比寿
  • 神楽坂
  • 葛西
  • 蒲田
  • 神田
  • 北千住
  • 吉祥寺
  • 経堂
  • 錦糸町
  • 銀座
  • 三軒茶屋
  • 銀座7丁目
  • 品川
  • 新宿
  • 新宿三丁目
  • 自由が丘
  • 神宮前店
  • 成城
  • 聖蹟桜ヶ丘立川
  • 中目黒
  • 西麻布
  • 練馬
  • 八王子
  • 府中
  • 町田
  • 代々木上原
  • 六本木

 

RIZAP(ライザップ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

 

六本木おすすめ第3位 Reborn myself(リボーンマイセルフ) 240,000円

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の料金

入会金 20,000円
コース料金 220,000円(月8回)
総額 240,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 15,000円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

リボーンマイセルフの料金は総額240,000円。全16回のパーソナルトレーニングが受けられるダイエットコースでこの料金。

このほか、お腹・脚・小尻といった部分痩せコースなどがあります。

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」イチオシのポイント


リボーンマイセルフの特徴は

  • 女性専用のトレーニングジム
  • トレーナーも全員女性なので安心
  • 女性に合わせたトレーニングメニュー

の3つ。

女性のためにあるトレーニングジム。トレーナー全員も女性なので、女性特有の悩みでも相談しやすいのがポイント。

また、男性と根本的に筋肉量がちがうので、女性ならではの体幹メニューを中心としたメニューとなっています。

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」がおすすめな人

  • 女性トレーナーに相談がしたい
  • リバウンドしない体を手に入れたい
  • 部分痩せを目指している

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。そんなとき、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。初めての食事と運動方法は大成功でした。一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。1人では絶対にできなかったです。
女性の口コミ
女性の口コミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。今では出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違えじゃなかったって、胸を張って言えます!

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 渋谷
  • 新宿
  • 池袋
  • 吉祥寺
  • 品川
  • 北千住
  • 立川
  • 自由が丘
  • 町田
  • 東京
  • 上野

 

Reborn myselfをさらに詳しく知りたい人はこちら

Reborn myself公式HPを見る

 

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。

お客様1人1人にカスタマイズされたトレーニング・食事プランにより、受講中はもちろん、終了後も身体に悩まされなくなります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

「いきなり通い始めるのは不安…」という方でも、全額返金保証もあるので、安心して通い始めることができます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

 

詳細ページ公式ページ

 

 

 

女性向けの六本木おすすめパーソナルトレーニングジム

ここでは、女性に特におすすめできる六本木のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

美しく、キレイなボディラインを手に入れたい方はこちらを参考にしてみてくださいね!

女性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:FiNC

第2位:XSLIM(エクスリム)

第3位:B CONCEPT(ビーコンセプト)

 

女性向け第1位 FiNC(フィンク) 228,000円

パーソナルトレーニングジム「フィンク」の料金

入会金 30,000円
コース料金 198,000円(月8回+60日間食事アドバイス)
総額 228,000円
1回あたりの料金 28,500円
評価 4.0
返金保証 あり
食事管理 あり

FiNC(フィンク)の料金は総額228,000円。

内容には、60日間の食生活指導、サプリメント、ミルクスムージー、ファスティングドリンクなどが含まれており、食事をメインに改善したい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「フィンク」イチオシのポイント


FiNC(フィンク)の特徴は

  • 専門家による24時間の食事サポート
  • ライフスタイルに寄り添った食事、トレーニング指導
  • 体型に合わせたトレーニングメニュー

の3つ。

FiNC(フィンク)では、1人1人のライフスタイルに合わせたプログラムを組んでいます。

コンビニや外食が多い人や、人付き合いでお酒を飲まなくてはいけない人でも、マンツーマンで指導をしてくれます。

また食事には栄養学のプロが24時間サポートしているので、短期間で結果がでるのはもちろん、一生続けられる食事知識を身につけられるのが特徴です。

パーソナルトレーニングジム「フィンク」がおすすめな人

  • ライフスタイルにあったトレーニングをしたい
  • 専門家による食事サポートを受けたい
  • 24時間全てサポートしてほしい

パーソナルトレーニングジム「フィンク」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
「女の美しさは減量のみでない!」私はダイエットをするために、体重を減らすことばかり考えていました。しかし、このFiNCプログラムに参加してから、体重だけではなく、姿勢かボディラインをキレイにすることで、やせやすい体を作り、女性として魅力的になれる方法を知りました。決して、ダイエットはつらいものではない。素敵な女性に、健康になれる体になる過程のプロセスだと感じさせてくれました。
男性の口コミ
男性の口コミ
オンラインの食事指導によって、食べる量を減らすのでは無く、きちんとバランスの整った食事を摂る事が重要だと知る事ができました。 結果的にストレスの原因になりがちだった、ダイエットも色々な知識を教えてもらう事で楽しく行う事ができました。 コンディションも良いし、改めて食事バランスの大切さを学ぶ事が出来ました。 ※結果には個人差があり、全ての方が同様の効果を実感出来るとは限りません。

パーソナルトレーニングジム「フィンク」東京都内の店舗一覧

  • 銀座
  • 赤坂
  • 有楽町
  • 原宿
  • 六本木

 

FiNC(フィンク)をさらに詳しく知りたい人はこちら

FiNC(フィンク)公式HPを見る

 

 

女性向け第2位 XSLIM(エクスリム) 230,000円

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」の料金

入会金 30,000円
コース料金 200,000円(月8回)
総額 230,000円
(2ヵ月16回通った場合+8回のアフターサポート)
1回あたりの料金 約9,600円
食事サポート あり

XSLIM(エクスリム)の料金は総額230,000円。

2ヶ月で計16回の基本とトレーニングは他のジムと変わらないが、XSLIM(エクスリム)では月2回×4ヶ月の全8回のアフターフォローがついています。

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」イチオシのポイント


XSLIM(エクスリム)の特徴は

  • 6ヵ月間のオリジナルメソッド
  • 4ヵ月のアフターフォロー
  • 食べながらも痩せられる

の3つ。

6ヵ月間のオリジナルメソッドによりトレーニング後の体型維持に力を入れているのが特徴。

2ヵ月のトレーニングで体をつくり、リバウンドしやすい3ヵ月以降で4ヵ月のアフターフォローが受けられます。

しかもアフターフォローは無料なので、かなり嬉しいポイントですね。

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」がおすすめな人

  • リバウンドしない身体づくりを目指したい
  • 食べながら痩せる食事指導を受けたい
  • プライベート空間でマンツーマンの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
6ヶ月間ありがとうございました。XSLIMに通うようになり、運動というものを始めました。この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。

今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動かそう!っと意識するようになりました。

アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。

女性の口コミ
女性の口コミ
自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです!

ダイエットへの価値観が変わると思います!大変かもだけど一番痩せる近道です!あとは自分のやる気次第!(笑)

アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。 ありがとうございます!

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」東京都内の店舗一覧

  • 神田・秋葉原
  • 新橋・銀座
  • 北千住
  • 池袋
  • 渋谷
  • 品川
  • 立川
  • 町田
  • 新宿
  • 上野・岡御徒町

 

XSLIM(エクスリム)をさらに詳しく知りたい人はこちら

XSLIM(エクスリム)公式HPを見る

 

 

女性向け第3位 B CONCEPT(ビーコンセプト) 233,000円

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の料金

入会金 37,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 233,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
食事サポート あり

B CONCEPT(ビーコンセプト)の料金は総額233,000円。

2ヶ月のトレーニング終了後、6ヶ月間にわたる無料サポートがついてきます。計8ヶ月トレーニングを受けられると考えると大変お得です。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」イチオシのポイント


B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴は

  • 6ヶ月間の業界最長アフターサポート
  • ベストボディジャパン優勝者監修のトレーニングプログラム
  • 最新機器を使用した科学的根拠に基づくトレーニング

の3つ。

バランスシューズや最新機器をとりいれたオリジナルのトレーニングを受けることができます。

また、コース終了後6ヶ月の間、毎月1回無料で1セッションが受けられるスタイル保証制度つき。

徹底的にリバウンドを防ぎたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」がおすすめな人

  • 終了後にリバウンドしたくない
  • 無理のない食事サポートを受けたい
  • 生活習慣の予防もしておきたい

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
社会人になって運動を一切しなくなった途端に太ってしまい、外に出るのも恥ずかしいくらいだったので、とにかく痩せたかったです。他社にはない「リバウンド保証」制度が決め手。卒業後もサポートがあれのは、とても安心だと思ったから。目標だった2ヶ月でマイナス15kgを達成できました!!大大大満足!その後のリバウンドもありません。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」東京都内の店舗一覧

  • 新宿
  • 渋谷
  • 恵比寿
  • 六本木
  • 秋葉原・浅草橋
  • 池袋
  • 北千住

 

B CONCEPT(ビーコンセプト)をさらに詳しく知りたい人はこちら

B CONCEPT(ビーコンセプト)公式HPを見る

 

 

女性向け第4位 MMM(トリプルエム) 290,000円

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」の料金

入会金 50,000円
コース料金 240,000円(月8回)
総額 290,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約18,100円
食事サポート あり

MMM(トリプルエム)の料金は総額290,000円。

トレーニングに加えて卒業後2ヶ月の食事アドバイスもあります。

またリバウンド保証もついているので、痩せる心配もいりませんね。

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」イチオシのポイント

MMM(トリプルエム)の特徴は

  • 実績に基づいた完全オーダープログラム
  • ボディコンデション付き
  • リバウンド保証付き

の3つ。

トレーニングだけでなく、必ず30分以上のボディケアの時間も確保されています。

完全貸し切り、フルレンタルなので、人に見られるストレスや持ち物を持参する必要もありません。

キュビテーション・ラジオ波によるエステ機器や食事管理によって、トレーニング以外での効果も体験できます。

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」がおすすめな人

  • トレーニング以外の知識を身につけたい
  • 卒業後のサポートもほしい
  • 完全プライベートの空間でトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。 お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったプーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです!本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました!
男性の口コミ
男性の口コミ
仕事柄、どうしても炭水化物を取らなくてはならないことも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。「空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも楽しく続け ています。

パーソナルトレーニングジム「トリプルエム」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 表参道

 

MMM(トリプルエム)公式HPを見る

 

 

女性向け第5位 First Body(ファーストボディ) 175,000円

パーソナルトレーニングジム「ファーストボディ」の料金

入会金 30,000円
コース料金 145,000円(月8回)
総額 175,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約10,900円
食事サポート あり

First Body(ファーストボディ)の総額料金は175,000円。

またこの料金から、SNS割キャンペーンやモニターキャッシュバックキャンペーンなどもやっているので、より低価格でトレーニングを受けることも可能です。

パーソナルトレーニングジム「ファーストボディ」イチオシのポイント


First Body(ファーストボディ)の特徴は

  • 1人1人の身体に最適なアプローチ
  • 筋肉と脂肪の比率を整えた理想のボディラインづくり
  • 新陳代謝をあげてアンチエイジング対策

の3つ。

1人1人に合わせたトレーニングプログラムで質が高いことはもちろん、その日の体調や気分によっても調整できるので、無理なく続けることができます。

また、専属のトレーナーは、全員が有資格者かつ経験豊富で、安心して効率よくトレーニングに励むことができそうです。

パーソナルトレーニングジム「ファーストボディ」がおすすめな人

  • 無理なく続けられるところがいい
  • リバウンド対策をしっかりしておきたい
  • 手ぶらで通いやすいジムがいい

パーソナルトレーニングジム「ファーストボディ」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
最初のジムで2ヶ月、娘とお世話になりました。
年齢を重ね、代謝が落ち、あらゆるダイエットをするも痩せてはリバウンドの繰り返しで痩せにくくなっていた私に『何度だって痩せられます!』と励ましてくれ…始まったトレーニングでした。いつも明るくとにかく前向きですぐにトレーナーの人柄に打ち解けることができました。 人見知りの娘もすぐに心を開いていました。トレーナーの教え通りこなすこと約一ヶ月、53キロあった体重がなんと47キロまで落ちていました!
糖質制限は慣れるまで大変でしたが…メールでのフォローが心強く、乗り越えることができました!トレーニングによって掴んだスタイルは2年がたった今も娘共々維持しています。あの頃辛かった糖質制限も今では美活アイテムとして活用しています。
トレーナーにはホント感謝です。ありがとうございました。
男性の口コミ
男性の口コミ
最初は正直パーソナルトレーナーやった所で痩せるのか凄く不安だったし、信じてなかったです。 でも、こちらのトレーナーと出会って3ヶ月で-10キロ痩せることが出来ました。メニューは確かにキツかったです笑 でも、一度も辞めたいって気持ちにならなく毎回行くの楽しかったです。痩せたのもそうなんですけど1番僕が変わったなって思うことは考え方だったりどんなこともポジティブに考えられるようになりました。トレーナーの人柄もあると思うんですけど、こちらのトレーナーと居ると出来ないことなんてないんじゃないのかなって、ネガティブ思考だった僕をポジティブ思考に変えてくれ一度きりの人生楽しもう、そして後悔のないように頑張ろって思わせてくれました。誰とでも仲良くなれる人なので僕は勝手にお兄ちゃんだと思ってました笑
またどんな人にも120%の力で必ず向き合ってくれます!!僕が保証します!
そうじゃなかった場合は僕に言ってください!注意します笑

パーソナルトレーニングジム「ファーストボディ」東京都内の店舗一覧

  • 六本木1号
  • 六本木2号

 

ファーストボディの公式HPを見る

 

 

第6位 ac-Fit(エーシーフィット) 136,000円

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」の料金

入会金 0円
コース料金 136,000円(月8回)
総額 136,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 8,500円
食事サポート あり

ac-Fit(エーシーフィット)の料金は驚きの総額136,000円。

一般的なパーソナルジムの相場は、250,000円~350,000円なのでおおよそ1/2とかなり低価格ですね。

海外のセレブ達が認めた、最新のケトジェニックメソッドが受けられるのはac-Fit(エーシーフィット)だけ。

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」イチオシのポイント


ac-Fit(エーシーフィット)の特徴は

  • しっかり食べて痩せるケトジェニックメソッド
  • 1人1人に合わせたトレーニングメニュー
  • 完全個室のマンツーマントレーニング

の3つ。

肉・魚・野菜をしっかり食べて、マンツーマンの指導でがっつり痩せることができます。

友達や家族におすすめしたい度96%と定評もあり、安心して通えそうですね。

トレーニング後のプロテインが無料でついてくるのも嬉しいポイントです。

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」がおすすめな人

  • 肉・魚・野菜をしっかり食べて痩せたい
  • 仕事や家事で忙しい
  • 手ぶらで気軽く通いたい

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
日常生活が変わりました。
今までは“普通の日常”を繰り返す毎日だったのが、ダイエットした事によって、そんな日常が“非日常”の様に感じています。

「あの頃(高校時代)に戻りたい!」という目標を達成出来て大満足です。

男性の口コミ
男性の口コミ
体は勿論の事、体を動かす事への気持ちが変わりましたね。

昔もジムは行っていたんですけど、仕事が忙しくなってくると中々行けなくて続かない。。
でも予定が決まっているパーソナルだと“習慣化”できて良かったですね。

体を動かす事が良いリフレッシュにもなり、体調も良くなって仕事のパフォーマンスもあがりました。

女性の口コミ
女性の口コミ
日々食事や運動をもっと意識して生活しなきゃなと思いました。

若い時は、沢山食べても運動すればそこまで体重増えなかったのですが、年を取ってきてからは、何も気にしないといつの間にか体に肉がついてくるので。
また運動も最近はしていなかったので尚更でした。

プライベートでは、 今まで着たいけど着られなかった洋服を着れるようになるとなんか楽しくなりますね。
新しい洋服を買いたくなりました(笑)
今まで着ていた洋服はサイズ合わないのでもう着れないですね。

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」東京都内の店舗一覧

  • 六本木

 

エーシーフィットの公式HPを見る

 

 

女性向け第7位 ALTIMAKE(アルティメイク) 199,800円

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」の料金

入会金 33,800円
コース料金 166,000円(月8回)
総額 199,800円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約12,500円
食事サポート あり

ALTIMAKE(アルティメイク)の料金は総額199,800円。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」イチオシのポイント

ALTIMAKE(アルティメイク)の特徴は

  • 特許をとった乳酸ダイエット
  • 完全個室のマンツーマン
  • 極端な食事制限の必要なし

の3つ。

採用率1.2%以下で選ばれたプロトレーナーのもと、トレーニングを行います。

最高峰の指導を24時間受けられるので安心感が違いますね。

また、特許をたった乳酸ダイエットを取り入れることによって、40分の短時間トレーニングで効果を得られるのも特徴です。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」がおすすめな人

  • 脂肪燃焼だけでなく美肌効果も得られたい
  • キツイトレーニングを避けたい
  • 健康的に美肌にもなりたい

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
最初は辛いトレーニング、慣れない食事コントロールが大変でした。しかし、だんだん食事にも慣れ、身体の変化を実感したときはトレーニングも楽しく感じました。結果を見て本当に頑張ってよかったとかんじました!
男性の口コミ
男性の口コミ
キツイときもありましたが、結果がでているのでやって正解でした。また、食べ物や筋肉のことをしっかり教えていただけたので一生の宝になりました。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」東京都内の店舗一覧

  • 表参道
  • 新宿
  • 渋谷
  • 六本木

 

女性向け第7位 MEXTR(メクスター) 280,000円

パーソナルトレーニングジム「メクスター」の料金

入会金 30,000円
コース料金 250,000円(月8回)
総額 280,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 17,500円
食事サポート あり

MEXTR(メクスター)の料金は総額280,000円。

このほかにも1回6,000円で受けられる体験や、パーソナルトレーニングジム終了後に自分の行きたい回数で変えられるチケット制などもあります。

ヨガやボディケア。遺伝子チェック等、様々なサービスもあるので、受けたいものがある人は1箇所にまとまっていて手間がかからなぞうですね。

パーソナルトレーニングジム「メクスター」イチオシのポイント

MEXTR(メクスター)の特徴は

  • 1人1人の身体や目的に応じたプログラム
  • 指導実績のあるトレーナーの直接指導
  • 週に1回の食事カウンセリング

の3つ。

実績のあるトレーナーによる1人1人に合わせたトレーニングの指導を受けることができます。

また他社とは違い週1度の食事カウンセリングを設けているので、食事管理に対する不安が解消できるのも特徴です。

パーソナルトレーニングジム「メクスター」がおすすめな人

  • 実績のあるトレーナーからの指導がいい
  • 自分が理想とする体型が決まっている
  • 最先端のトレーニングを受けたい

パーソナルトレーニングジム「メクスター」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
本教室の代表取締役のトレーナーさんに担当してもらいました。全く気づかなかったほど、気さくで話しやすい方でした。一般的なジムでは教わらないようなコアでマニアックなトレーニングを教えてくれました。普段行えることばかりで勉強になりました。色々なジムに通いましたが、初めて学ぶことばかりでした。楽しくてあっという間に終わりました。ありがとうございました。引用元:https://school.epark.jp/
男性の口コミ
男性の口コミ
フィジーク(大会)の選手ということもあり、筋肉に関する知識や食事療法のノウハウが豊かな先生でした。ランジとデッドリフトの筋肉に作用する違いや、フォームの違いを教えていただきました。真剣に教えていただき、感激しました。 先生のフォームが綺麗でそれを真似するだけでも、勉強になりました。質の高いトレーニングでした。引用元:https://school.epark.jp/

パーソナルトレーニングジム「メクスター」東京都内の店舗一覧

  • 六本木

 

 

男性向け東京都内のおすすめパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね!

男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:BOSTY(ボスティ)

第2位:Bodyke(ボディーク)

第3位:CHACHARITO

 

男性向け第1位 BOSTY(ボスティ) 228,000円

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」の料金

入会金 30,000円
コース料金 198,000円(月8回)
総額 228,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,300円
食事サポート あり

スリムボディを作り上げる2ヶ月コースの総額が189,800円。

他にも、ダイエットを目的とした1ヶ月コースや、筋力アップ/美BODYを目指した3ヶ月コースもあります。

トレーニングのレパートリーも多く、さまざまなコースから選びたい方におすすめですね。

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」イチオシのポイント


BOSTY(ボスティ)の特徴は

  • トレーニング経験豊富なスタッフの指導がほしい
  • 仕事前や仕事後に通いたい
  • 卒業後のアフターフォローがほしい

の3つ。

現役のボディメイク選手トレーナーによる指導が、直接受けられるのがポイント。

トレーナー自身がお手本の体型をしていので、信頼感が違います。

また、30代~50代が認めるパーソナルジムにも高い評価を得ており、トレーニングの自信がない方でも安心して通えます。

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」がおすすめな人

  • なるべく費用を抑えたい
  • 短時間で効率よく効果を得たい
  • 通う時間が融通利くほうがいい

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
これまで普通のトレーニングジムに通い、独学ながら筋トレをしていたこともあって、腕や胸には筋肉がつきそれなりに体脂肪を落とすことができていました。
ですが、腹筋だけはやってもやってもお腹まわりの脂肪が落ちなくどうしようかと悩んでいました。ネットでたまたま腹筋特化のパーソナルジムであるBOSTYを見つけました。腹筋特化と言ってるし、もしかしたらこの贅肉を落とせる?とすぐに無料カウンセリングへ行きました。
トレーナーの方の体の仕上がり具合や、トレーニングや体に関する知識が豊富だとわかったので、すぐ入会をしてお世話になることにしました。
2カ月通った結果、ウエストまわりが8cm細くなり劇的に変化しました。2カ月で腹筋をバキバキに割ることはできませんでしたが、かなり満足です。これからもBOSTYで教わった知識を活かしトレーニングにはげみます。
https://thebalticeye.com/products/bosty/

パーソナルトレーニングジム「ボスティ」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 恵比寿
  • 銀座8丁目
  • 銀座6丁目
  • 代々木
  • 池袋
  • 有楽町

 

 

BOSTY(ボスティ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

BOSTY(ボスティ)の公式HPを見る

 

 

男性向け第2位 Bodyke(ボディーク) 234,000円

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」の料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
食事サポート あり

Bodyke(ボディーク)の料金は総額234,000円。

この料金に含まれるサービスはトレーニングだけではありません。

BodykeメソッドのWeb講座や90日間にも及ぶボディメイク講座のメールプログラムもはいっています。

卒業後もトレーニングに関する知識やノウハウも学べるのはとっても魅力的ですね。

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」イチオシのポイント


Bodyke(ボディーク)の特徴は

  • Bodykeオリジナルのメソッドで目標達成度が高い
  • 実績があるトレーナーとマンツーマン指導
  • 朝昼夕の食事をLINEでみっちりアドバイス

の3つ。

プロトレーナーが独学で仮説、行動、検証を繰り返しマイナス50kgを達成したオリジナルメソッドをマンツーマンで受けられるのがBodykeのこだわり。

Bodykeオリジナルメソッドの知識やスキルを身につければ、たくさん食べて体重が増えたとしても、自然と元に戻る体型がつくれるようになります。

普通のパーソナルトレーニングとは、一味違ったトレーニング受けたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」がおすすめな人

  • 糖質制限なしで痩せたい方
  • 食事指導をみっちり受けたい
  • ボディメイクの知識を身につけたい

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
2ヶ月間ありがとうございました。最初は絞ることばかり考えて通ってましたが、まさが自分が増量しようと思うとは考えてませんでした。

腹筋が、より立体的になりました。脚の形を褒めてもらえることが増えました(しかも、別ジムのトレーナーさんに褒めてもらえた)少し全体的に筋肉質になったと思います。
炭水化物は敵だという考えでしたが、タイミングと適量さえちゃんととればボディメイクにおいて味方になることがわかりました。

食べたら動けば良い(限度はありますが)と思えるようになり、人との食事会も前より罪悪感がなくなりました。今は食事が楽しいですし、毎日お米が食べられることが何より幸せです。お米(炭水化物)を食べてたら、一生良い身体になれないんだ!と思って、でも完全にやめられなくて、中途半端な食事制限をして、体型変化も打ち止めでストレスがたまってました。

しかし、Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。

前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。

お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。

男性の口コミ
男性の口コミ
今まで「短期間で痩せる!」と言う2つのパーソナルジムを経験していて、自分が望むまでの所までは、行けなかったので ボディークではどうなんだろう?と気になり、メルマガを読みながらずっと検討してました。 今度こそ、憧れの姿に変われるのかBodykeに通う前は、不安ではありました。

ボディークは、今まで経験したパーソナルジムとは違い、 トレーニングの質が凄く良いのはもちろんですが、食事に関しての細かいアドバイスや適正量、身体の細かい変化など、トレーナーさん自身が、現役の選手でもあるので、近況などがリアルに知れたのは良かったです!身体のラインも1日1日の 積み重ねでワンボディークですが明らかに、食事の面での質が違うのでただ、我慢すればいいという訳ではなく、食べていい日も設けられるので精神的にも、さほどキツくなく、毎日楽しく、目標に向かって取り組めました!

一生モノを作っていくという意味では、やってる先に希望が見えるので不安はなくなりました。

ボディークに通い始めて1番良かった事は、今までにない食事の知識が 増えた事です! 自分でも継続できると感じました!

他のジムではなくBodykeを選んだ理由は、糖質制限は「もうやりたくない!」と思ったのと、交通の便利さや、コース価格、オプションの豪華さ。実際に、自分の体で体験してコンテストにも出場してるトレーナー方々ばかりだったので、背中をみせてくれるという安心感を感じました。

1番オススメしたい理由は、 LINE(ライン)での毎回の食事メールです。 毎回、丁寧な長文で事細かいアドバイスをトレーナーから 毎日、毎日頂けたのは ボディークが初めてでした。

専門知識や、リアル体験等も聞かせて頂けるのでモチベーションも保てて、本当に楽しくボディメイクに チャレンジ出来ました!

ありがとうございます!

パーソナルトレーニングジム「ボディーク」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 池袋
  • 秋葉原
  • 町田

 

Bodyke(ボディーク)をさらに詳しく知りたい人はこちら

Bodyke(ボディーク)の公式HPを見る

 

 

男性向け第3位 CHACHARITO(チャチャリート) 243,800円

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」の料金

入会金 3,800円(トライアルレッスン)
コース料金 240,000円(月8回)
総額 243,800円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,200円
食事サポート あり

CHACHARITO(チャチャリート)の料金は総額243,800円。

トレーニング中の方向けの食事BOOKもついています。

またトレーニング後は「リメディアル・セラピー」をベースとしたボディケアも行っているので、カラダの改善もできるのがポイント。

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」イチオシのポイント


CHACHARITO(チャチャリート)の特徴は

  • まるごと貸し切りのプライベート空間
  • 1人1人に合ったトレーニングプログラム
  • カラダの歪みや筋肉のコリを徹底的にケア

の3つ。

トレーニングはもちろん、食事やボディケアなど、あらゆる角度から無理のないカラダづくりをサポートしています。

体調不良の改善、競技パフォーマンスのアップ、年齢とともに衰える筋力をキープなど、様々な目的に応じてトレーニングをカスタマイズできます。

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」がおすすめな人

  • プライベートな空間でマンツーマントレーニング
  • 健康になるための食事デトックスを体感したい
  • カラダの歪みや筋肉のコリを治したい

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
“信頼できる誠実さ”トレーナーやトレーニングのクオリティはもちろん、オーガニック&ナチュラルにこだわった“自然食”を取り入れた食事の指導をしていただけるなど、美しく、健康になるための本質部分にきちんと目を向けた誠実さがとっても信頼できます。特に女性は、出産をすると体型が大きく変わるので、2人を出産した私にとって信頼して通えるジムがあるのは、本当に心強いです。“完全プライベートの安心感”完全プライベート制で、レッスンスタートから終了まで、ジム全体が貸し切り状態になります。ジムに来てから帰るまでの間、トレーナー以外は誰ととも顔を合わせることもなく、リラックスして通えるのも嬉しいです。
男性の口コミ
男性の口コミ
パーソナルトレーニングだけあって、トレーニング自体はキツいのですが、自分の体力に応じて負荷を徐々に増やしてもらっているので、脂肪だけをしっかり落とすことができました。
この年(30代中盤)だと、ジムのマシンで独りよがりで無茶な筋トレをすることによって、逆に肩、腰、ひざを痛めることも多いと思いますが、チャチャリートでは安心してダイエットに取り組めました。
また、食事制限についても、思っていたよりもツラくなかったです。思うように体重が落ちなかったりとか、ちょっとしたダイエット中の疑問などについても、親身に答えていただけました。最終的には満足のいく結果になり、トレーナーさんにとても感謝しています!

パーソナルトレーニングジム「チャチャリート」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 西麻布
  • 代々木上原

 

CHACHARITO(チャチャリート)の公式HPを見る

 

 

男性向け第4位 BODY MAKE GYM CLOVER(クローバー) 270,000円

パーソナルトレーニングジム「クローバー」の料金

入会金 30,000円
コース料金 240,000円(月8回)
総額 270,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約16,880円
食事サポート あり

BODY MAKE GYM CLOVER(クローバー)の料金は総額270,000円。

8回、16回、24回コースと別れており、トレーニング回数によって料金も違うので、自分が通える回数で調整することもできますね。

パーソナルトレーニングジム「クローバー」イチオシのポイント

BODY MAKE GYM CLOVER(クローバー)の特徴は

  • 独自の睡眠改善指導
  • 生活習慣の改善指導
  • 個人に合わせた食事指導

の3つ。

他のジムにはない独自の睡眠改善減量法を取り入れていれています。

トレーニングだけではなく、生活習慣を改善して痩せやすいカラダづくりを目指していくのが特徴です。

パーソナルトレーニングジム「クローバー」がおすすめな人

  • 生活の改善をして痩せやすいカラダをつくりたい
  • カップルや夫婦でペアセッションを受けたい
  • 仕事が忙しくて単発でトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「クローバー」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
本当に貴重な経験と知識を与えていただきありがとございました!期間が終わった今も、食事・睡眠・トレーニングと習慣になり続けています。今ではトレーニングが楽しく、ただ痩せたいという気持ちではなく健康で筋肉質な肉体を作る目標ができました。
男性の口コミ
男性の口コミ
ライブやイベントで全国を回る忙しい中、週2回のトレーニングと、生活習慣や睡眠改善指導により、身体が変わりました!バルクアップを図り、期間中の体脂肪率はMAX16%、最終日は9.6%まで落としました!
知成トレーナーからの知識や経験によるアドバイスを前向きに取り入れて実践し、疑問に思ったことはすぐ質問して解消していくことを最優先にしたことが、結果につながりました。

パーソナルトレーニングジム「クローバー」東京都内の店舗一覧

  • 六本木

 

 

パーソナルトレーニングジムは痩せられるのか?

まずはじめに、パーソナルトレーニングジムとは”痩せること”に特化したパーソナルトレーニングジム(パーソナルジム)のことです。

パーソナルトレーニングジムでは

  • プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
  • マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
  • 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
  • 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
  • 2~3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣

と、痩せることのメソッドが豊富にあります。

1人でトレーニング内容を決め、毎日の食事をコントロールできるでしょうか?

もしできるのであれば、いまあなたのような体型にはなっていませんよね。つまり、個人で痩せようと思っても、なかなか簡単なことではないのです。

なので、ダイエットにチャレンジしても挫折してしまう人が多くでてしまうんですよね。

もし本気で痩せたいのであれば、やる気があるうちにパーソナルトレーニングジムに通うことをおすすめします。

とはいえ、いきなりお金を用意することが大変な人もなかにはいるので、格安で体験してみてはいかがでしょうか。

 

まとめ:六本木のパーソナルトレーニングジム

この記事では、六本木のパーソナルトレーニングジム全14社を紹介していきました。

あなたにぴったりのパーソナルトレーニングジムは見つかったでしょうか?

ただ、ホームページを覗いても本当に合っているのかは、実際に足を運んで確かめてみないと分かりません。

ほとんどの大手パーソナルトレーニングジムでは、無料カウンセリングや低価格で体験を受けらます。

日本全国の無料〜5,000円で体験トレーニングができるパーソナルトレーニングジム10選痩せると人気のパーソナルトレーニングジム。まずは入会前に体験でカウンセリングやトレーニングを受けてみたいですよね?そんな方のために、無料〜5,000円以下で体験トレーニングを受けることのできるパーソナルトレーニング ジムを内容を比較!...

まずは、パーソナルトレーニングジムの通いやすさや雰囲気を確かめるためにも、ぜひ1度無料カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか?

 

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六本木以外の地域別・主要駅別パーソナルトレーニングジム一覧

まずは東京のパーソナルトレーニングを行うことのできるパーソナルトレーニングジム一覧をエリア別でご紹介します。

一口に東京とは言っても住んでいるエリアや仕事場などでもアクセスは大きく異なるものです。

こちらでは主要エリア各主要駅とで分けてご紹介を致します。

東京の主要エリア別パーソナルトレーニングジム

 

東京の主要駅別パーソナルトレーニングジム一覧

 

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